最近マッサージに行き始めた加藤です(^O^)
足のむくみを取るためにマッサージに行ってきたのですが、
施術して頂いたマッサージ師さんに
“加藤さん！足むくみ過ぎですよ！”と言われてしまいました。。。
確かに最近足が重たいなと思う事はあったのですが、そんなにひどいのかと実感…
せっかくマッサージに行ったので、全身マッサージしてもらおうと思い、全身マッサージを追加したのですが、
次に肩を揉みほぐして頂いて、やはり肩は、凝り過ぎている。。
姿勢が悪いと言われてしまいました。
姿勢矯正をしようかと今姿勢矯正ベルトを探しています(ノД`)・゜・。
でもどれがいいのか分からず思案中です。
姿勢矯正されてる方いないですか？笑
良いものがあったら教えて欲しいです(^O^)
姿勢改善のストレッチは毎日しているのですが、そうすぐに効果は出ないので
続けることは大事ですね(笑)
姿勢が良くなると、ダイエット効果もあるみたいなので三日坊主の私が少し頑張っています（笑）
デスクワーク等のお仕事をされている方であれば姿勢が悪くなって、肩こりや腰痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか？
私も仕事などで座っている事が多いので、腰痛等で悩んでる方がいたら、一緒に『姿勢改善』頑張りましょう！！(^^♪
梅雨時期はどうしても気分も下がってしまいますよね。
私も気分は下がります。
そんな時でも、気分転換に身体を動かし、皆さんでこの梅雨の時期を乗り切りましょう♪
そしてお店ではイベントも開催していますので、ご来店心よりお待ちしております(^^♪