ﾊﾟﾁﾝｺ

今日、何気にﾊﾟﾁﾝｺしてた
皆ﾊﾟﾁﾝｺで幾ら使ってるんだろぅ若い子から年輩の方まで…
凄く疑問に思います(o･ω･o)？

最近のまぁ

最近

仕事ばかりで…余り自由な時間が無いから…かなり凹みます


たまには羽を休めたいです

スポーツ

今日もﾌｯﾄｻﾙに行ってきました
ヶ月のｽﾊﾞﾝは大きかったですでも、体を動かすって何か良いですよね
これから秋になりますが、皆さんも良く知ってはおられますが『スポーツの秋』なので体を動かされてみてはいかがですか？今日はカロリー消費はかなりのものだと思いましたよ