笑うことも大切
連日の震災報道です
必要な情報もあると思うけれど、「ん？？」と思う報道も多い
報道も考えてやってくれないとなぁとヒシヒシ思う
昨日も書いたように先週は１週間パパが長期勤続の記念休暇でした
最近、土日も仕事や出張で出かけることが多く
やって欲しい家の中の仕事が片付かずイライラしましたが
休んでても結局やってくれず、余計にイライラ（＾＾；
ん～休んでよ～って思ってたけど、ずっと家にいられると
疲れているからか、すぐ横になってかさばるし
今週に入ってからのほうがずーっと気がラク♪
ふと気がついた・・・・「愛」が忘却の彼方に消えてったこと（爆）
・・と話が横道にそれましたが、
パパの休みは９連休あり、私が元気なら海外とか関東とかに旅行してたけれど
私の足がアカンから、車の交代運転がムリなので遠出はムリ
・・・というワケで近場に２度出かけることになりました
一回目は６日から８日に二泊三日 伊勢志摩旅行
二回目は１２日から一泊二日 淡路島旅行
１１日に地震があって、旅行に行ったのか？というご意見もあろうかと思いますが
昨年より計画していたこと、またご一緒するメンバーのお身内に被災者がいなかったこと
またなにより、訪問先は被害がないことがあり旅行にでかけてきました
以前のこと、友人達と毎年でかけていた城之崎温泉旅行
ある年のこと、１１月のカニシーズンの寸前、大きな洪水が起こりました
城之崎温泉も水に浸かったとのことで、行くことを躊躇しました
・・・・・が、訪ねる予定の旅館から言われたこと
「ぜひきてください！いえ、絶対キャンセルしないでください」
観光で利益を得ている土地ではキャンセルが経営に響く
それでなくてもキャンセルが続き困ってるとの話
日本人の美徳として、不幸事があった時にはまわりも自粛するという風潮があるが
観光地では、来てもらってお金を落としてもらうことが復興の第一歩だと
夕食の挨拶にこられた若女将から話しがあった
大阪では被害がなく、ごく普通に生活できている
普通の生活を続けることは大事だと思う
それにあちこちを見ても「笑い」さえ自粛してないかと思う
笑うことはとっても大事
免疫力を上げ、体にエネルギーを蓄える
そしてなにより活力になる 笑える人間は死なない
私にはボランティアにいくことはできない・・・例え被災地が落ち着いても体がついていかない
献血に行くこともできない・・・薬まみれの血は迷惑になるだけ
なので小額ではあるが義援金にした
ボランティアに行きたいと思う人も多い
でも踏み出す前にコレを読んで欲しい
あの恐怖と屈辱は、記憶よりさらに奥に刻みつけられてしまっている。
これで私も日常に戻ります
ブログ自粛することは何の意味もないと思うので・・・
明日からはいつものテンションの私です（＾＾）ｖ
今の自分にできること
ここのところ、薬の作用か、眩暈することも多かったのですが、
1週間の長期休暇中だったパパが一緒にいたので、すぐ地震とわかりました
先週は１週間、パパが休暇中で、バタバタしており、レスコメを入れられなかったのですが
今、いれようとしたら、コメがなぜだかはじかれます
レスコメできていない方々、ホントにごめんなさい
今回の震災では、自分の従姉妹一家 と
ひらりの妹であるサンクちゃんとその母なびすこちゃんご一家が被災されました
従姉妹一家は伯母から連絡が入る、また支援もできると考えておりすべてはそちらに任せていたのですが、
なびすこちゃんは地震発生１時間前にツイッターでつぶやいていたこと
またその後、つぶやきがないこともあり、心配でした
神様お願い。。。祈ることしか出来なかったけど
安否確認にバタバタメールなどするのは控えて
ツイッターでひとこと「落ち着いたらつぶやいて」とだけ入れ
大丈夫、大丈夫、と念を送り、寝る前に祈ってました
幸い、日曜日のお昼に元気なつぶやきが聞かれて、ホントに涙が出ました
そのつぶやきがとてもうれしくて、つい、「なんでもしますから言ってくださいね」なんて言ってしまったのですが
現状、個人でできることなどなにもなく、無責任な自分の発言を心から情けなく思いました
そして落ち着いて考えてみると、もしボランティアがスタートしたとしても
足のおぼつかない自分が被災地に入ることなど、できるはずもなく
入れば返って足手まといになると気がつき 自分の無力さに悲しくなりました
でも自分にできることがないか？と考えてみたら
義援金、これならできる
お金だけ送ってそれ以外がなにもできないなんて
・・・と思ったけれど、まず一歩なのだし
郵便局へ走り、赤十字社を通じて義援金を送りました
郵便局なら手数料はかかりません
送ろうと思う方は以下のところからお願いします
（ｍｉｘｉマイミク、レイちゃんからコピーいただきました ありがとう！）
************************************************************
ゆうちょ銀行（手数料不要）
口座番号：00170-0-526
口座加入者名：宮城県災害対策本部
************************************************************
ゆうちょ銀行（手数料不要）
口座番号：00140-8-507
口座加入者名：日本赤十字社東北関東大震災義援金
取扱い期間：平成23年3月14日から平成23年9月30日まで
***********************************************************
また、Ｙａｈｏｏショッピングを使ったことのある方なら
ポイントが溜まっている方もおられるのでは？
１ポイントから寄付できます
私も小額だけれど、すぐにやりました
そして、原発の事故が続いています
もしかして、避難してこられるかも？と考えました
その時の為に、まず家の整理をすること
そして道のいけるところまで迎えにいけるように
自分の足をもっと鍛えることをしなくてはいけないと思って
ジムでエアロバイクをこぐ許可を病院からもらいました
テレビも身内を亡くされた方のインタビューばかりでなく
毛布１枚水１本でも持ち込んでほしい
取材ヘリを空で飛ばすのではなく、空から救援物資を落としてほしい
そして・・・・フジテレビさん、このワンちゃんたち、助けてくれたのでしょうか？
ワンコより人から助けなければいけないのは良くわかりますが
見つけた弱ったワンコを見捨てないで欲しい
体の動きが悪くてもできること、もう少し考えてみたい、そう思います
なんで何もないの？
はーい、、本日も文字ばっかりでございます～ なのでスルーでいいです（＾＾；；
先週の月曜日、お楽しみを終え、阪神高速で帰宅
ハーバーへの移動の時、偶然聞いていたFMのトラフィックリポートで
居住市内の国道でトラック３台の絡む事故で高速出口も閉鎖
さらに市内の幹線道路はすべて大渋滞という事を聞きオッカナビックリで乗った阪神高速
昼のうちに事故処理はすべて終えていたようでしたが夕方まで尾を引いていたようで
ちょうど市内に入ったくらいでまだまだ渋滞は残っていました
そんな中、リーンと１本の電話
早く帰宅できるから、病院行く？というパパの帰るコール
家には入らず、パパをピックアップしてまた鍼治療に出かけました
いつもならお昼に済ますところ、パパと出かけたのは
先日お願いしたひらりの血液検査の結果が出ているとの話で
私ひとりで聞き逃したらいけないし
てか、思わぬ結果だった場合、いい加減に聞いて家で報告したらなんて言われるか・・・
一緒に行ってくれるようにお願いしていたから。。。ということもあり
普段なら早く帰ってくるなんてありえへんのに、娘の事になったら、ちゃっちゃと帰宅するなぁ（怒）
。。。で、結論
Ｉｇｅ検査は陰性 なんにもなかった
リンパ球検査は 牛肉に微弱陽性
でも微弱陽性でここまで掻くって考えにくいらしい・・・・
で、仮診断 牛肉によるアトピー性皮膚炎
処方食と漢方薬を試してみることになりました
うーん・・・・いったいなんだ？？
何もないのはいいことだけど、んじゃぁ、なんでツルッパゲになるまで掻くん？？（＾＾；
とりあえず処方食頑張って頂きます、ひらりちゃん
再診料 ５２５円
漢方薬２週間分 ４４１０円
皮膚検査 １０５０円
処方食代 ５５１０円
鍼治療 ３６７５円
シンノオル ２５００円
計 １７６７０円の出費
ママ、気を失いそうです・・・・
これで３連続投稿・・・・・ そろそろ大寒波の予感（爆）
ハーバーへGO♪
Ｐｒｉｍｒｏｓｅ Ｈｉｌｌさんを出て向かった先はいつも通りの新西宮ヨットハーバー
先週月曜日は暖かく、潮風に当たるこちらも気持ちいい日になりました
桜の時はまたすごい人手だけど気持ちよく過ごせるんだろうなぁ
ランはしばし禁止にしていたまるこでしたが、
走るのに違和感がないのかなど、少し見てみたかったのでご一緒させて頂きました
・・・が、何枚か撮った写真はブレブレ
特に桜子ちゃん、すごく走るので ぜーんぶブレてました（涙）
なんとか撮れたものをズラズラとご紹介
おそろのお洋服、微妙に裾の柄が違っててかわいかったのだ～♪
ホーローの後、お荷物見張り隊の隊長に就任した元気くん（笑）
そして、久々に走れて、テンションのあがるまるこ
よかったなぁ、ここまで良くなって・・・・母はうれしいよ（T○T）
お店を出るのが少し遅くなり、ちょこっとのランとなったのですが
まるこ的にはちょうどいい感じで終了になりました
んで、お決まりの集合写真なのですが、
まるこがすぐ動いてちゃんと写真が撮れず
アンノイママさんがリードフックになって下さったんですが
こんな調子で（＾＾；
まるこ、態度悪すぎー（－－メ
↓
↓
そしてなんとか撮れたのがコレ
でもノイちゃんが横向いてました
もう、まるこぉ。。。しっかり頼むよ、キミ、おねーたんなんだから・・・・
みなさん、ありがとうございました！
そしてアンノイママさんお世話になりました♪
まだまだ楽しい行事は目白押しですが、またよろしくお願い致します～
また連続投稿・・・・ この暖かい気温を下げて、雪を降らせるまあち
雪ごい女と呼んでくだされ～ （笑）
ドッグヒーリング
また暫く姿を消しておりましたまあちですー（＾＾；；
おでかけ＆イベントなど忙しくしている合間に、病院通院などもこなし
相変わらずドタンバタンしておりました
そんな最中、お誘いを頂いて出かけてまいりました
場所はこちら Primrose Hillさん
アンノイママさんのブログに何度となく登場するこちらのお店の麻婆丼
これが気になって、つい「おいしそう！」と書いてしまった私
そんな食いしん坊に、イベントを絡めて「どうぞー」とお誘いいただき出かけてきたのは
もうすっかり先週の月曜日の２１日のこと
かずみさんご夫妻がボランティアで行っておられるレイキヒーリング が行われるイベントがあり
そちらに参加させて頂きました
ご一緒いただいたのは、 アンディ＆ノイ兄妹 アンノイママさん
元気＆桜子兄妹、きょうやんさん
そして我が家の姉妹
店内で写真を撮ったのですが、ヘボコンデジはブレブレ量産でした（泣）
なので、紹介写真は控えますー（＾＾；；
ですが、一枚だけ・・・
コチラのお店のお客様のキャバリア姉妹がお見えでした
写真はブレてキレイじゃありませんが、とにかく美形の姉妹
私はまることひらりで小さい顔の子には慣れているんですが、
こちらの姉妹の顔の小さいことといったら！！
もう１０歳と５歳とのことでしたが、まだまだ美形で元気♪ そしてフレンドリー♪♪
我が家の姉妹も見習いたいところです
そしれヒーリングスタートです・・・
ですがですが、まずはママのお腹を満たすことからスタート（笑）
麻婆丼に釣られて出かけたはずなのに
普段は「木曜飯」として提供されているこのお料理
近くのお惣菜屋さんとコラボのゴハンだとのことで
んじゃぁ。。とコチラをオーダー
麻婆丼は次回持ち越しってことに・・・ ってことはまた行くのね？（笑）
そして、日曜日からデザートもお願いしますーって先にオーダー下さっていたアンノイママさん
いつもありがとうございます！
それがこちら
それとコーヒーをオーダーし、ママズのお腹が満腹となりヒーリングへ
オッカナビックリな姉妹ですが、アロマオイル好きなまるこは
アロマオイルを嗅がせてもらって少し落ち着いたみたいで
おとなしく施術を受けておりました
そしてこちらを出てから向かったのはいつもの場所・・・
ですが、それはまた明日以降 ＣＯＭＩＮＧ ＳＯＯＮ ってことで ・・・あくまで予定（爆）
南へ
シンシンと雪国のように雪がふり続く今日の大阪
寒い。。。寒い。。。なにもする気力がありません
気力がないのは今日だけじゃなかったっけ ｗｗ
んなワケでストーブの番をする母そして娘二人の本日です（＾＾）
初めてのお店です～
南へ・・と言っても南国ではありません
大阪南部へ行ってきました
私のリハビリはひざから下を見てもらうことが多いので
リハビリに行く時は必ずジャージ
エアロに行ってた時のウエアは膝下までの少し短いものが多く
ジャージは２枚しかないので
お安いモノを買うなら やっぱ ココ でしょ♪
っていうワケで、でかけてきました！
そして泉佐野まで行くなら、途中で寄ってみたいところがありました
こちらのお店は革リードをネット検索している時に見つけたのです
カフェを探していたワケじゃないのですが・・・（＾＾；；
こちらのＨＰを見て、実物の革製品を見てみたかったこともあり
思い切ってでかけてみました
お昼に到着したので、まずは腹ごしらえで
私が注文したのがこちら
特製オムライスです！
セットでサラダとスープがつきます
しっかりたっぷりスープ
セットのカップスープというより量多めです
じゃがいも感たっぷりスープでした
このオムライスに乗っかってる卵がフワフワで 真ん中にスプーンで切り目を入れるとトロンと流れて
こんな感じのオムライスになるのです～
母が食べている間、娘たちはおとなしくしていました～
・・・と言いたいところですが、お隣のお席にいらっしゃったお客さんが
買われたグッズを見ておられたのですが・・・・・
ひらりに刷り込まれた「ナイロン袋ガサガサ音＝おいしいオヤツ」
このとんでもない刷り込みのおかげでお隣さんの背中から
一生懸命に手元を覗き込むひらり・・・・はずかしい（＾＾；；
ねぇねぇ、アレ、おかしだよね？
ちがうってば（＾＾；；
お隣のママさん、何度もひらりに「ごめんねー おいしいものじゃないよ（＾＾）」って見せてくださったんですが
ひらりは信じられないみたいに何度もおとなりのテーブルを覗いておりました・・・
食わせてへんみたいやん、、、母、はずかしいです（＾＾；
看板犬 ＮＩＣＯちゃんです
こちらのＮＩＣＯちゃんみたいに、何事にも動じずにいてもらいたいと
心から思った母でした
食事の後、革リードの件についていろいろ質問しながら
実際にお店においてあるサンプルから革の色、リードの長さなどの具体的オーダーをして
リードについてはオリジナルをオーダーしてきました
同じ革の首輪、欲しいな・・と思っていたのですが
オーナーさんがイベントで展示されたというものがお店で格安販売されていて
ちょうど合うサイズがちょうど２個♪
これって「出会い」ってやつですよね～ （笑）
・・・で２個購入してきました
ハートと丸いカシメがデザインされててとてもかわいいのです♪
この革と同色のリードが約一ヶ月で出来上がってきます！
とっても楽しみぃ～♪♪
お店を出た後、アウトレットまで出かけて行き
Ａｄｉｄａｓでジャージの上下セットを超激安価格で
Ｗａｃｏｌｅで下着３点をほぼ１点の価格で
Ｔｈｅ ＢＯＤＹ ＳＨＯＰ で ボディシャンプーとローションを定価の１／３でゲットしてきました
ジャージ買っただけで高速代浮いた！浮いた！！（笑）
実はお手ごろなダウンがないかを探したのですが、それはゲットできず
ワンたちを車で待たせていたので、お買い物は１時間半程度で切り上げて
早々に帰宅しました
ダウン・・・・心残りかな・・・ ｗ
血ぃ抜いたよ
昨夜、ブログupしようと思って、何度も写真をアップロードしたのに
何度やっても写真が心霊写真みたいにボヤーっとなって・・・・
昨日できませんでした
うーん。。。アメブロよ、頑張ってくれ！！
・・・と、前置きはさておき、
先週の鍼通院の時の話で火曜日にひらりの血液検査をするため
そしていつも通りの鍼治療の為、おおいずみ動物病院に行ってきました
血液検査は大体手から抜くのに
リンパ球検査とIgＥ検査の両方をするのに
大量に採血するため、首から抜きました オーマイガッ（T○T）
怖がりひらりちゃん、びびりまくりでした（＾＾；；
まるこはいつも通りの鍼＆シンノオル治療
採血だけのひらりは済むのが早くて
待合の大きなイスにリードでステイさせていたのですが
診察室の中に私とまるこがいるのをわかっているから
外からドアをガリガリするわ、ワンスカ鳴くわで、おはずかしい・・・（＾＾；
看護士さんに「かわいいねー」って言ってもらいましたが
母はもう恥ずかしくって、穴があったら入りたかった（＾＾；；
３０分程度で治療を終えました
鍼治療 ３６７５円
リンパ球検査 １７８５０円
ＩｇE検査 １２６００円
あぁ・・・諭吉さん、、、サヨウナラ・・・（；。；）/~~
そしていつものようにRIANさんへ
今日はこのメニュー
メインディッシュはこちら
手羽先とアスパラの塩炒めがあって、どっちか迷ったけど
蒸しハンバーグって家ではせぇへんよな～と思ってこちらをチョイス
みじん切りのレンコンが入っていてサクサク感があり美味でした♪
そしてこの方、さっきは血を大量に抜いて ショボボーンだったのに
ワタシが食べ始めるとスクっと起きて ごはんをガン見 ｗ
まるこは、後方にいるドーベルマンとボーダーコリーの大型ペアが気になってます（＾＾；；
そしてしばらくしたら鍼の疲れが出たようで
たそがれてますー（笑）
・・・で、今日は午前中にいつものかかりつけ医に行ってきました
まるこの様子は、カニみたいに横歩きする状態はすっかり脱したし
背中も伸びてきているものの
少し長く歩かせると痛そうに足を引きずる時もあり
姿勢によっては時折痛むようで
部屋の隅で小さくなって震えている時もある
とりあえず２回/週のお薬は継続となったのですが
このままの状態が続くなら次のステップを考えなければ・・・と言われました
次のステップというのは ＣＴ → 手術 ということなのです
リスクもあるけれど、手術に踏み切るタイミングを外したら
手術をしたけれど、状態は良くならない・・・ということもあると言われました
手術はしたくない・・・・けど、このまま走れない子で一生終える？って考えると
何がまるこにとっての幸せなんだろうか・・・と思ってしまう
お薬がある２週間のうちにしっかり考えておいてくださいとのお話しでした
今日、パパが帰宅したら話さなくてはいけないな
次回の診察はパパ同行にしようと思います
こんにちはっ！
土曜日、ワタクシだけおでかけしてまいりました！
１０年以上の飲み友達友人である「しちみねーさん」のお宅にお邪魔してきたのです
メイですっ！
知り合った当初、我が家にもしちみねーさん宅にも娘っ子はいませんでしたが、
我が家にはすでに姉妹がおり、しちみねーさんもメイちゃんというこんなかわいいチワワを迎えました
前にメイちゃんに会ったのは今年の春
お互いに家もそこそこ近いので、近くのカフェでランチしたのですが
本日はお宅にお邪魔したのには理由がある・・・・それもウチの娘っ子を置いて
ニケですっ！
メイちゃんに弟分登場ってことで「見せて！見せてぇ！！」と出かけてきたワケです
まだワクチン２度目を済ませたばかりとのことで、出来立てホヤホヤ（爆）
メイちゃんはチワワでも３ｋｇくらいのちょっと大きめっ子なのですが
それでもまぁ、やっぱウチの子より小さい
ニケくんはホヤホヤなのでさらに小さい なんと８２０ｇだそう！！びっくり！！
大きさ比較に私の手と比べてみました
ちっちゃっ！（笑）
ｐａｐｐｙよろしくピョンピョン飛び跳ねて、お姉ちゃんを威嚇してるらしいのですが
伺った日は異物であるアタシをキチンと認識していて
まるで借りてきたネコ（爆）
１時間くらいそんな感じでしたが、最後にはトムジェリよろしく追いかけっこしていました～
ひさびさｐａｐｐｙに浸って目の保養してきました
あぁ楽しかったぁ～♪♪
帰宅後、他ワンの匂いでヤキモチしてくれるかと思いきや
まったく気がつかなかった やっぱりぼんやりキャバな姉妹でした・・・・・ 母ガックリ（爆）
今日は諭吉くんとサヨウナラしてきました・・・・
その様子はまた後日・・・・（←自分にプレッシャー ｗ）
４日 鍼治療
疲れました・・・・・
先週の金曜日 また鍼治療に行ってきました
いつものようにまるこの鍼
その治療中、先生にシンノオル電子治療について伺ってみました
これ、治療というか、予防医学の意味合いが強いんですね
自己免疫を上げるというものらしい
この数日前から薬の減量をしていたひらりがまたしても
はげしいカイカイに襲われていて薬をまた元に戻した矢先で
ステロイドと抗ヒスタミン剤を使い続けることに疑問を感じていたので
予防医学ならば、アレルギーの子にも効くのでは？？とふと思って質問してみたのです
またかかりつけの獣医さんのところでの治療もマンネリ化している気がして
セカンドオピニオンも必要かなと思い始めていたところでもあったし
血液検査は１歳時にやって、ハウスダストに対しては弱陽性であってそれ以外の反応はなかったこと
治療としては２種類の薬であることの話をして、このシンノオルできますか？なんていう話しをしたのですが
まず皮膚検査やりましょうということで、まるこの鍼を終了してから選手交代でひらりを連れて診察室へ
皮膚をガリガリ削るように組織を取り、検査してもらったところ
常在菌のようなものではないかと、最近わかってきたダニの一種のようなものがあるらしいことがわかったが
それが絶対的に間違いないかは不確定
ただそのダニは毛根の奥に潜んでいて、健康な子には出てこないものらしく
ステロイドの常用で体が弱っているのではないかと・・・
そしてそれが痒みの原因であればステロイドは中止しなくてはいけないらしい
ただし、それだけが原因ではないかもしれないという
３歳未満で痒みやアレルギーが出る子は「たべもの」の場合が多く
ひらりが１歳でやった血液検査はＩｇｅの検査だったけれど
今はリンパ球から特定させるアレルギー検査があって
そのほうがより詳しく検査ができるけれど、それでやってみますか？と・・・・
始終カリカリと掻き、辛そうなわが子を見るのも辛い
ずっと薬を続けるのもちょっと疑問
せっかくだから、ここで検査してみます！とお願いしたのですが
検査は東京へ送って行うので、週末の休みを挟むとリンパ球の検査ができなくなるので
週明けて前半に取りましょうということになり、採血は持ち越した
まるこ 鍼治療 ３６７５円 シンノオル ２５００円
ひらり 診察 １５７５円 皮膚検査 １０５０円
そして治療の後、いつものようにＲＩＡＮさんへ
今日はこちら 「卵皮の春巻」
春巻きの中身はこんな感じ・・・・
すごくボリューミィでおいしかった～♪
そんなバクバク食べる母をじっと見守るこの人・・・・・
そしてひらりの向こうに背中が写っているお疲れなこの人・・・・
ランチの後、コーヒーをいただいてRIANさんを後にしました
明日は採血に行ってきます・・・・ 諭吉さんと涙の別れを・・・・
母は辛いのであります・・・・
通院と鍼
今日は節分ですね！
豆まきはさておき（えっ？＾＾；）恵方巻は食べました～
いつもは近所のスーパーで購入ですが、今年は時々うかがう料理屋さんのもの
ウナギ入りで７００円。。。ごはんぎっしりでおいしかった♪
今日の昼には歯医者でまたしても虫歯があり（ステロイドの弊害（ーー；）
ガッカリしてたんだけど、コレでヨシとするっ！
食べ物で帳消しにする、ええ性格なワタシです（＾＾；
やっとこさ、ｕｐする記事がブログの日付に近づいてきました ｗ
先週の木曜日通院 そして金曜日に鍼に行ってきました
まず通院の方・・・
順調でしょうとのことでしたが、まだしばらく安静に。。とのこと
痛みはないだろうということと回復が順調なので
ステロイドが １回／２日 → ２回／週 になりました
そして変わったことがなければ 診察は２週間後で良いとのこと
よかった！順調！順調！！
診察＆投薬２週間（４回） ６３０円
ちょっとホッとしたでしゅ・・・・
そして金曜日は鍼に・・・
いつも通り、鍼とシンノオル通電治療
こちらでも順調でいつもと変わりなく・・・
ただ少し慣れてきたのか、嫌がる（＾＾；；
おとなしくしてくれ～（笑）
鍼 ３６７５円
シンノオル ２５００円
そして鍼の後、いつもおなじみRIANさんでおひとりさまランチをしてきました
揚げ豆腐の野菜煮込み そして小鉢はいつも通り３種
もういつも通りおいしゅうございました～（笑）
また明日はまるこの鍼治療です
ＲＩＡＮさんでランチするか、悩みちうです ｗｗ
３日連続のup 明日は赤い雪が降るかも？？（爆）