と思い自宅と美容院での2箇所でやっています！
いつも定期的に来てくれるお客様
を受けて、今日 ピラティスという2日連続 お店に来てくれました
身体の懲りもすっかり取れて今日の動きは久々に見る良い動き
やはり身体が強張っていると動くものも動かなくなりますね
そしてマスターストレッチの時には
↓
と遊んでいました（笑）が、実はグリコのこのポーズはマスターストレッチを、履いているので思ってより大変なんです
バランスを崩したら足があげられないし手も上げれない
本人も楽しかった？のか、何回かキープするのに励んでやっていました（笑）
お馴染みのお客様なので時には自由にトレーニングしてくれます
いつも有難う
