こんばんは
子宮の両脇を丸めたタオルで挟んで固定する
気づけばもう31w…早い‼️
早すぎる〜〜‼️‼️
つわり明けてからのあっという間感すごいです…
というか、つわり明けてすぐは今までみたいに動けないし体力なくなってるし
やっとここ2ヶ月くらいで妊娠前の7〜8割くらい動けるようになってきたかな❓と思ってたけど…
年末年始つわりで大掃除出来なかったのもあるし
やる事色々ありすぎて、平日仕事してると時間なさすぎ
もちろん赤ちゃんが元気に育ってくれるのはとっても嬉しいけどね〜〜
元気に育っているといえば、この間の健診で…
なんとなんと逆子ちゃん治ってました‼️
そろそろ32週になるし、この健診で治ってなかったら鍼灸院か助産院行ってみるか…と思っていたところでした
先生からは、もうよっぽど大丈夫と言われたけど…
逆子👶→逆子体操する→横向きになる👶→横向きなら体操やらなくていいと言われる→何もしない→逆子治ってた
という経緯なので何もしなくても逆子治ってたってことは、裏を返せばまだ回転する可能性あるのでは…
ということで、対策として教えてもらった方法で予防してます
たまたま腹巻タイプの腹帯を使用していたので、タオルをそれで固定しています。
お腹周りなのでどうしてもキツく固定は出来ないので、とりあえずやってますが
これでまた回っちゃったら仕方ないかな〜
そろそろおっぱいマッサージとか、会陰のマッサージしないといけないのかな…
妊婦生活は悩み事が絶えないです