今日のお昼ごはんは、またパスタかるぼにゃーらっ☆


しかも、また残り物のかぼちゃの煮物で↑↑


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今日はチーズも入れて、


クリームパスタにしてみました好


ブラックペッパーを効かせて


いいカンジおんぷ


昨日のお昼ごはんは、


『豚とナスの煮物パスタ』でしたかるぼにゃーらっ☆


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麺に煮汁がしみこんで


おいしいです好


いまだに体重が戻ってない・・・


ということで、今日は運動がてら


旦那の家から実家まで


自転車で帰ってきました自転車01


一度も降りることなく


ひたすら走って、


かかった時間は36分でした↑↑


車だと10分ちょっとなので、


まぁこれくらいかなおんぷ


途中で犬がワンワン吠えながら追いかけてきたので


超あせりました汗


足かまれるかと思った。。


疲れたところで長い坂があるので


それもしんどかったな↓↓


でも久々気持ちよかった好


3日後くらいにくるのか、筋肉痛・・・・