みなさま、こんばんは音譜
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本日2回目のブログですメモ




夕ごはんは、冷蔵庫にある食材で
思いついた手抜き料理ウシシ


【豚肉のソーセージ巻き
トマトソース】


〈良く食べる2人分〉の作り方(笑)


【材料】
豚ももうす切り肉6枚
人参1/4本
ソーセージ6本
玉ねぎ半分
キャベツ1/6個
塩こしょう適量
オリーブオイル適量


①人参を拍子切りし1分ほどレンチンします。
それをソーセージ1本と一緒に
塩こしょうした豚肉に巻いていきます。

②巻き終わりを下にして
オリーブオイルで焼き、
こんがり焼けたら取り出しておきます。



③そのまま同じフライパンに、
玉ねぎとキャベツを入れ、
しなっとするまで炒める。


④ナポリタンソースを投入。




⑤3等分したソーセージ巻きをソースに投入。





⑥ソーセージ巻きをソースに混ぜ込んで、
少し煮込んだら出来上がり。




以上、かなりの手抜き料理でしたチュー



それではみなさま、またでーす音譜音譜音譜