オキシトシン！

以前、生理が再開したら食欲も主人に対するイライラも治まったかも。と書きましたが、イライラの方はまだ完全には治まっていないようです(^^;;

先日NHKスペシャル「ママたちが非常事態⁉︎～最新科学で迫るニッポンの子育て～」を見たところ、主人にイライラするのは【オキシトシン】と言うホルモンの影響だと科学的根拠があるみたいですね。

放送には「わかるわかるー！！」と思えることがたくさんありました。

私、オキシトシン出過ぎてるのかな

今晩深夜になりますが再放送もあるようなので、録画してもう一度ゆっくり見たいと思います。

オキシトシン…

オキシトシン…

(言いたいだけ 笑)

【離乳食】24週目の振り返りと夜間の授乳について

24週目の振り返り。

【初めて食べた食材】

・オクラ

・豆乳(スープの味付けに使用)

・フォローアップミルク(ポタージュに使用)

【初めて食べたメニュー】

・豆乳の野菜スープ

・さつまいものポタージュ

・納豆と豆腐のつくね

・海苔ご飯

金曜日にストックがほぼなくなり焦りました

なんとか今日茹でるだけのものなどのストックは作りましたがまだまだ足りません

そして夜間の授乳について。

年始に娘がRSウイルスに感染し、鼻づまりでうまく飲むことが出来ず、夜間はほぼ授乳なし。

↓

体調が良くなって来たら夜間の授乳も復活。

(2～4回)

↓

私がRSウイルスに感染。

咳がうるさいらしく別室に移動するように主人に言われる。

夜中に移動してくれと言われたのでとりあえず私だけリビングへ移動する。

↓

夜中目が覚めて私がいないと背中トントンで寝るらしい。

…と言うことで、それから娘とは別々に寝ており夜間の授乳はしていません。

幸いトントンも10分かからないくらいが1～2回ですし、主人も負担にはなっていないようなのでしばらくはこのままなのかな…。

寂しい気持ちもありますが、寝る前の授乳が済んだら私だけリビングに戻り、翌日の朝食の準備や部屋の片付け、家事以外にもゆっくり雑誌を見たりブログを書いたり出来るのでありがたいっちゃありがたいです。

逆に色々やり過ぎて夜更かししてしまったり

そうなると翌日きついので、今日もこの辺で寝ることにします。

それではおやすみなさい～

【離乳食】23週目の振り返りと24週目の予定

23週目の振り返り。

今週初めて食べたのはパスタくらいかな？

あとご飯をお粥から軟飯へ変えました。

【我が家のヘビロテメニュー】

・パンケーキ

薄力粉とベーキングパウダーさえあれば野菜や果物、豆腐、ヨーグルトなどなんでも入れられるし手づかみ食べが出来る。

・鍋

野菜がたくさん食べられるし、大人のご飯も楽。

・キューピーのベビーフード「鶏レバーと野菜のトマト煮」

あまりレバーの料理やトマトの味付けをしないのでこれがあるとマンネリにならない。

量もたくさん食べられるようになり、ぱくぱく食べてくれますが、その分出るものも多くて…。

食事の度にぷりぷりしてます(^^;;

だいぶ色々食べられるようになってきたので今後は調理方法やメニューを変えて行き、新しい食材は適宜増やして行こうと思っています