にんじんハンバーグ~にんじんポタージュのゼリー~にんじんべーグル添えにんじんグラッセ付き

にんじんのハンバーグ
●にんじん一本
●豆腐半分
●パン粉適量
●塩コショウ適量
…にんじん一本をすりおろし豆腐半分を混ぜ水分をきりパン粉をいれる←塩コショウをしてやく
にんじんスープのゼリー
●にんじん一本
●水100CC
●コンソメコサジ1
●スキムミルクオオサジ1
●ゼラチン適量
…茹でにんじんと材料をミキサーにかけ、かたに入れてゼラチンで固める。
にんじんのべーグル
●にんじん半分
●強力粉200グラム
●薄力粉50グラム
●塩5グラム
●イースト2グラム
●ハチミツコサジ1
…にんじん半分をすりおろし生地に混ぜる。まとまったら分割ベンチタイム15分←形成して40分発酵→ハチミツを入れたユで30秒茹でる→200ドのオーブンで20分焼きます
脛から血が出てる!!
にんじんにはβカロチンが豊富ですカワも一緒に食べ曜日
ちなみに3本で\70-した!![効能]
例;)膵炎

にんじんのハンバーグ
●にんじん一本
●豆腐半分
●パン粉適量
●塩コショウ適量
…にんじん一本をすりおろし豆腐半分を混ぜ水分をきりパン粉をいれる←塩コショウをしてやく
にんじんスープのゼリー
●にんじん一本
●水100CC
●コンソメコサジ1
●スキムミルクオオサジ1
●ゼラチン適量
…茹でにんじんと材料をミキサーにかけ、かたに入れてゼラチンで固める。
にんじんのべーグル
●にんじん半分
●強力粉200グラム
●薄力粉50グラム
●塩5グラム
●イースト2グラム
●ハチミツコサジ1
…にんじん半分をすりおろし生地に混ぜる。まとまったら分割ベンチタイム15分←形成して40分発酵→ハチミツを入れたユで30秒茹でる→200ドのオーブンで20分焼きます
脛から血が出てる!!
にんじんにはβカロチンが豊富ですカワも一緒に食べ曜日
ちなみに3本で\70-した!![効能]
例;)膵炎

