• 初釣行は雪で中止

• Happy new year(^-^)v2014振り返り

• SEIKOスーパーランナーズ御披露目ラン30キロ

• メイクミラクルo(^o^)o祝☆初ランカーバス!!

• 休み真っ只中

• ランニングウオッチ新調

• サブ4ペース!!ランニング日和20キロ

• 仕事納め、忘年会

• あす仕事納めと11連休の目標を発表!!

• 捻挫は影響なし

• 雨で練習できず

• 社会人になって最長

• カピバラさんカレンダー

• 先週のThe Hit

• 治療

• 痛みの原因は、まさかの!!!!………

• またまた強風23キロ

• インターバル

• また違和感

• 強風と格闘20キロ

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