木曜最後！

こんにちは、44期たけりょーです。
木曜最後の練習して来ました！
結局練習できたの前期、3回でした笑

今日は4人で護国神社に行ってきました！
前日まで人が集まらず、ヒヤヒヤしました笑


今日は暑すぎず、まだ走りやすかったかなと思います。
星は45期　おうさうさんでしたー！

星制度が男子ありきになっているので、後期からは女子の分も設けるといいかなと思います！

プラスがほっこりする話で、ネタがすぐ思いつかず困りました笑　これはおそらく普段を人に話すほど意識していないからかなと思います笑

電子レンジにヨーグルトが入ってた話が面白かったです。
自分は、バイトで高校の後輩たちに陸上を教えているのですが、一年生が初試合で1500m 20-30秒伸びてたのがほっこりしました。よかったです。

次会うのが合宿ってなってびっくりしました。通常練習が終わりで早いなと感じます。後期練習リーダーになる人は頑張ってください！

では！

※競馬はしていません

こんばんは！45期のふじもんです

今日7月17日はランニングイベントを開催しました🏃

コースは西宮北口駅と阪神競馬場の往復約8kmです

(実際には8.8kmくらい)

いつもより速い1キロ5分半～6分くらいのペースでしたが、皆さん余裕を持って走っていた印象でした💪

参加者は皆回生も学部もバラバラだったので道中の話が新鮮でしたね(？)

遅い時間帯なので競馬レースはしていませんでしたが、阪神競馬場は想像以上に大きかったです😲

走り終わる頃には少し涼しくなっていたような気がしました🥵

ご参加ありがとうございました！また次回(？)もよろしくお願いします🙇‍♂️

(以下余談)

6月のランはどうしたんだよ！と思った方もいらっしゃるかもしれません…

実はここ最近、ランニングイベントは他のイベントに比べてあまり人が集まらないようです😓 偏に僕の責任ですね……申し訳ない限りです……

会長からも、マラ同の危機やぞ、とお叱りをいただきました…

「マラソン」同好会だから、やっぱりランが盛り上がらないとですね💦

次回がいつになるか(、次回があるのか)分からないですが、任期の間はより多くの皆さんに参加して貰えるようなランニングイベントの企画に全力を尽くしていきますので、どうか、どうか、皆さんのお力添えをお願いします🙇‍♂️🙇‍♂️

鬼の練習リーダー 引退

こんにちは！44期はるまきですー
前期の金曜日練習リーダーを務めておりました!　今日でラスト！

今回は灘浜緑地に行きました！5キロくらいでちょうどよかったです　
到着した時に、じぇにーが「これ緑地？」と呟いていたのがツボでした笑
プラスアルファではテストの意気込みを聞きました！僕も頑張らなくては...！



〜前期金曜日の練習リーダーを終えて〜

まずは計5回、暑い中のランニングでしたが無事に終わることができて本当によかったです。
来て頂いた方、授業終わりでお疲れのところ本当にありがとうございました！学年関係なく、ランニングという共通点だけで集まった人たちといろんな話をして、勉強のこと、その他諸々...笑　学ぶことが多くて本当に充実した日々を過ごすことが出来ました！

個人的に行きたいところばかり目的地にして、結果的にかなりキツイ坂のとこばっかりになってしまい、改めて自分のマゾヒストぶりを実感しました笑　しんどかった人にはすごい申し訳ないです...　それでもみなさん来てくれてうれしかったです

最後に、次世代への教訓として、きつかった坂ランキングをまとめときます笑

第3位
JR六甲道から阪急六甲までの坂（全般的に）
ながらかだが地味に長いので、先にスパートをかけると逆に千切られる可能性が高い
粘り強く我慢すべし

第2位
摩耶ケーブル駅までの桜並木の坂
傾斜エグい＆500メートル以上ある
走り終わった後のご飯のことを考えて、心を奮い立たせるべし

第1位
渦森展望台公園の坂
驚異の斜度20%超え
ここはもう歩いてもいい。登り詰めれば人生変わる。明日に向かって登るべし。
下り転けないでね

てな感じです。本当に六甲周辺は激坂多くて色んな意味でしんどかった笑

以上です〜また一緒に走れることを楽しみにしております！
ありがとうございました〜僕は前期めっちゃ楽しかったです…ちょっと寂しい笑

はるまきでした！

水曜日の通常練習

こんばんは！
水曜日練習リーダーのりなです！

今日は前期水曜日の最後の通常練習で、4人で阪神石屋川駅に行きました✨

昨日はゲリラ豪雨の中大学に行ってビチョビチョになったしまた明日からも雨予報ですが☔️、、、今日は晴れてくれて、しかも暑過ぎず、走っていて気持ちよかったです☺️


最後に、前期の練習リーダーをやってみて思ったことは、練習にいっぱい人が来てくれたら嬉しいなってことです！練習会とかスポーツイベントとか色々企画してくれてる方々の気持ちが少し分かったような気がします😌4月の最初の練習は新歓で多くてまとめるのが大変だったけどやっぱり来てくれると嬉しい😆出来るだけイベントとかに参加していきたいなぁと思いました。

長くなりましたが最後まで読んで頂きありがとうございました🌟

月曜最後の通常練習！

こんばんは🌇月曜練習リーダーのあおいです。

今日は阪急六甲駅から、頌栄短期大学まで往復約4kmを走りました。
参加人数は4人で、のんびり話しながら学部のことや夏合宿のこととか話しながら走ってました。いつもよりアットホームな雰囲気で居心地よかったです☺️
練習リーダーは地図もろくに見ずに進んでおりました笑。遠回りさせてしまってごめんなさい🙏でも、こんなゆるーい感じもいいよね〜って言ってくれて良かったです。

今回メインに話していたテーマは夏合宿について！
みなさん、コロナの影響で約2年間合宿というものが開催できなかったのですが、なんと今年復活できそうなのです！
今年の行き先は淡路島🏖現地ならではのアクティビティはもちろん、人気イベントの開催、そして飲み会とレクリエーション🍻
例年楽しいこと尽くしの合宿なんて今から考えるだけでもワクワクしますね！

今まで合宿を経験したことのない世代が幹部をするので、これまでの伝統的なマラ同合宿を引き継ぎつつ、全く新しい合宿が開催できると思います✨

木曜練習！！！

皆さんこんにちは、
木曜練習リーダーのもう一人、44期ぎーたかです！

ようやく晴れてくれました！！☀️
今まで木曜練習日は雨ばっかりで、
こんなにも僕は雨男だったのかと驚いていました笑


今日は岩屋公園に向かいました！
しっかりと楽しく走れたと思います！
往路の最後少し道に迷いました、、ごめん、、
帰りは星をやりましたがみんな速かったです！
はるきおめでとう！

再来週は木曜ラストの練習日になります！
ぜひぜひたくさんの方に来てもらいたいなと思います！
お待ちしてます〜
晴れるといいな

ぎーたかでした！

月曜練行ってきました！

こんにちは
44期のナギです。左から2番目の青いTシャツ、黄色いズボンをきた男性が僕です。

今回は7人で雨の神公園に行ってきました！

星は太田くんでした！(おめでとう👏)

初めて日記を書くので慣れてないですがよろしくお願いします🙇‍♂️

<簡単な自己紹介>

国際人間科学部発達コミュニティ学科の3回生です。名前は柳楽って言います！読み方は「なぎら」です。柳楽っていう苗字はめっちゃ珍しいので初見で読まれることは滅多にないです、、、。

みんなからは「ナギ」とか「なぎちゃん」って呼ばれることが多いです。特にこだわりはないので好きなように呼んでください。

出身は香川県なので、今は寮で下宿してます！マラ同3回生のちかっちとは出身が一緒&学科(発コミ)も一緒なのでそこそこ仲が良いです！

ちかっちは香川の東の方出身で、僕は香川の西の方出身なので、香川の東に遊びに行く際はちかっちに、香川の西の方に遊びに来る際は柳楽に聞いてくれたらおすすめスポットの1つや2つは答えられると思います。笑笑

ちなみに、香川西担当柳楽のおすすめスポットは「父母ヶ浜」です。すごい綺麗ですよね！香川にお越しの際はぜひ行ってみてください！

<練習の感想>

まず最初に、疲れた〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

普通に死ぬかと思いました。みんな何食わぬ顔で走ってたので僕も必死に平気なふりをしていましたが、正直走って3分ぐらいで体力ゲージの80％ぐらい持っていかれてました。

流石に、上階生にもなってへばってたらやばいかなと思いまして最後の方は根性で走りました。いや〜、体力の衰えを感じました、、、。

最近は、マラ同が月1でやってるスポーツイベントにしか参加していないので体力が落ちてるんでしょうね。もっと通常練習にも参加するように努力します！！

僕もいつかは念願の星を獲得してみたい！

<気づき>

今日、一緒に走ってるメンバーと話してたんですけど、星制度に関して男子の星と女子の星を作るのはどうだろうかという話が出ました。

その理由としては、男子と女子では体力的に差があるからどうしても女子が一番で帰ってくるのは難しいと思ったからです。女子の中で一番早かった人を女子の星として表彰するのもアリなんじゃないかなという話があがったので共有しときます。

それ以外は、正直どうでもいいことばっか話してたので割愛します！

それではこの辺で。ここまで日記をよんでくださりありがとうございました！またどこかであったら話しかけてきてくれると嬉しいです！

大蔵海岸駅伝！！

皆さんこんにちは、
44期のぎーたかです！！

お久しぶりに練習日記を書きます、
ゆっくり読んでいってくださいね〜



今日は大蔵海岸で駅伝をしました！！
暑い中でしたが皆で楽しくも一生懸命走れたと思います！
僕はあまりにも走ってなさすぎてフラフラでした、
これからは定期的に運動をしようと思います💪



駅伝の後は海で遊びました！！
やはり海は冷たくて気持ちよかったです、
ついに夏が始まったなぁという感じでした☀️
たくさん海水浴にも行きたいです！



総じてとても楽しいイベントでした✨
企画してくれたはるまきありがとう！
これからも楽しいイベントがたくさんあります！
皆で楽しんでいけたらいいなと思います✨

長くなってしまいました、
ここまで読んでいただきありがとうございました
ぎーたかでした。

7月2日_通常練習

こんばんわ！

海事科学部４回生の高田です。上回生という理由でなぜか今日のブログを任されました

今日は８人で摩耶ケーブルまで行きました（往復4kmぐらいでした）。晴天でめちゃ暑かったですが、終始しゃべりながら走っていたので楽しかったです。練習行ってよかった‼

目的地の摩耶ケーブルはジブリ映画に出てきそうな感じのところ?でアジサイがきれいでした！また、走りに来たいですねー

これから、気温が上がって走りにくい季節になりますが、汗を流した後のご飯は格別においしいので、一緒に練習で汗を流しましょう!!

6月29日通常練習

こんにちは!

海洋政策科学部1回生のそうしです!

初めてブログを書くので初めに自己紹介をします!

出身は神戸市で中高陸上部で中距離をしていました。主に800メートルを走ってました!

今日は王子公園まで往復約4.5kmを走りました。梅雨も明け、とても暑かったですか楽しく話をしながら走れたので良かったです!
今日の星は栄山君でした!

これから通常練習やイベントを通してみんなと仲良くなりたいです!