グダグダな身体にはスムージー、でも手こずる！

9月9日   (土)

おはようございます

今日は真夏の暑さと陽射しを取り戻した感じの

、お天道様も頑張ってるぞ〜〜〜〜〜‼️な朝、

そんな絶好調な朝やのに、ぼくは完全寝坊に、

そして身体はグダグダ感いっぱいの朝で、

昨晩は帰ったのが遅くなり、家に帰れば鮭が

焼いてあったんですが、どうも鮭とごはん❓

鮭とハイボール❓

そんな感じでかみ合わず、ゴソゴソとガチャガチ

ャとするのも皆んなに悪く、

近所のコンビニへと行き、何か無いかなぁ〜、

と捜索するも、ピンとこずじまいで、

ふくちゃんラーメンに行ったのが今朝のグダグダ

感に繋がったみたい。

新メニュー発見、それは麻婆ラーメンで、

ラーメンにはそぐわない豆腐まで入った代物と

餃子と焼豚をビールと共に頂き、まんちくりん。

今朝、体重を測れば落ちた分を物の見事にカバー

、こりゃ〜イカンで、

今日は節制するつもり。

起きてすぐに散歩へと繰り出せば、流石に土曜の

朝ですね、

平日には見かけないワンちゃんと遭遇するわ、

するわで、教育のいき届いていない我が家の

二人はキャンキャンと大騒動(汗)

恥ずかしいばかりのオッさんで、

でも今日、走れんかったのは勿体無いなぁ〜、

なんて考えながらグルリと徘徊し帰宅。

テレビを見ながら身支度を致しまして出発し、

買い物巡りは後回しにし、ノリちゃんとこの

セブンイレブンへと立ち寄り、グダグダな身体

にはアイスコーヒーでは無く、今日はこんなん

買って

本日もshimizuya に到着、

今日のshimizuya の顔とその上空、

お天道様もエエ仕事ぶりをしてはり、ワクワク

する土曜日な朝、

オッさんなぼくは、つぶつぶなスムージーを飲む

のにてこずっており(笑)

ぼくの吸引力が弱いんか、スムージーが粘り強い

んか、

ウ〜〜〜〜〜ンと考えながら飲み干した次第で、

やっとこさ身体のグダグダ感も和らぎ、

また今日もコレより始動でございます。

さてさて昨日は週末の金曜日、

週末の金曜日といっても、かつての様にバタバタ

する事も無くなり、昨日はどうか❓と思いきや、

やっぱりそんなにバタバタとする事も無く、

でも近所の会社のお馴染みさんが、助っ人として

遅くまで食べに食べ、飲みに飲みにと、

流石に助っ人やわぁ〜〜〜な働きぶりを見せて

致しまして、昨日の金曜日もボチボチと終了〜、

後片付けをしまして帰宅してからは、上記の

通りな金曜日、

さぁ〜今日の土曜日はどうなるか❓

コレよりシャキッと致しまして、仕込みに掃除

にと動きに動いて、ジョギングできひんかった分

を取り戻してまいります。

本日も皆さんに喜んでもらえる様に、張り切って

まいりますんで、

またどうぞよろしくお願い致します

それでわ

ハッスルプレーを念頭に！

9月8日   (金)

おはようございます

今朝起きれば、昨晩降った雨も止んでお天道様も

顔を出してはり、

ぼくは次女のいっちゃん、嫁さんと出て行く時の

扉の音で目覚めた訳で、

ボケ〜〜〜っと数分してたら、

ボケ〜〜〜っとした顔で長女のうらちゃんが

起きてき、

ぼくははなちゃんとたろう君との散歩へと出発。

いやはや今朝は早い時間やったけど暑く、

でもやんちゃ坊主は元気いっぱいに駆け回り、

グルリと散歩コースを回り一旦帰って、

ぼくはモーニングランへと出掛け、30分なコース

をノンビリと走りスッキリサッパリしまして

帰宅、

そそくさとシャワーを浴びまたまたスッキリ

サッパリし、おっとこ前にヘアースタイルを

整えて、さぁ〜出発‼️

今日はたっぷりの買い物があり車で出動しやして

、ノリちゃんとこのセブンイレブンへと立ち寄り

、この前紛失しましたナナコカードを作ってもら

ってからshimizuya に到着

今日のshimizuya の顔とその上空、

東の空からお天道様が照りつけてくれてますが

shimizuya の上空は今にも雨が降りそうな雲に

覆われていて実にけしからん‼️

でも今日からの週末の三日間は天気も良いみたい

で、オッさんなぼくもハッスルプレーをしたい

ところ、

先ずは今日でコレよりたっぷりな仕込みが控え

ており、その前に野菜調達にまた買い物にも

出やんとで慌てております。

昨日は昼間は予定通りノンビリな営業で、

雨が心配やったメインイベントも、そんなに

降らず、でもそんな悪コンディションにも関わら

ず、お蔭さんでバタバタとさせていただきまして

感謝。また今日もバタバタと出来ればと願い、

ハッスルプレーを念頭に今日は張り切ってまいり

ますんで、

またどうぞよろしくお願い致します

それでわ

念には念で！

9月7日   (木)

おはようございます

昨晩からココ大阪の地もまた蒸し暑さがぶり返し

てきまして、今朝も蒸し蒸ししますね。

まだまだ9月の序盤、暑くて当たり前、

ぼくにとってはド〜〜〜ント来い‼️な暑さ。

そんな今朝は寝ているぼくの上に、やんちゃ坊主

のたろう君がドシっと座り込み起こされた朝で、

お腹が腹ペコに空いたやんちゃ坊主、

スマホを見てみると、

ご飯あげれて無いょ〜、なLINEがきていて、

オッさんも起きれば、はなちゃんまで暴れ出し

狭い我が家は朝から大賑わい。

今日は長女のうらちゃんが休みなんで、散歩は

託してジョギングにで行こうと思うも、

心と身体が一致せず、止め‼️

昨日はカレーが食べたくて昼ご飯用にと朝から

カレーを作って出勤したのはいいものの、

昼前から珍しく胃がキリキリとしまして、

こんなんカレーなんか食べれんわ、

そんな調子な昨日やったんで今朝は無理せずに

ゆっくりとした訳で、

朝から情報番組を見ながらノンビリとし出発。

買い物巡りを致しまして本日もshimizuya に到着

今日のshimizuya の顔とその上空、

今日こそは昼過ぎから雨が降るみたいな天気予報

でしたが、降りそうな空してますな。

雨が降らんと野菜も育たんし、日照不足になって

も野菜は育たんしと、

まんべんない天候が大切なんですよね。

そんな雨な日になる今日も、コレより仕込みに

掃除にと張り切って取り掛かりスタートして

まいりま〜〜〜〜〜す。

さてさて昨日はカレーが食べたくて作ったが、

カレーが食べられなくなったぼくの身体に喝‼️

で、ぼくの昨日のご飯は雑炊ばっかな一日。

メインイベントではご予約下さっていたお迎えの

エステな皆さんに、

何よりも嬉しい知らせを届けてくれたんが、

ノリちゃんで、

強豪校な野球部で甲子園を目指してる、息子の

一年生のナオキが秋の大会で背番号をもらった

との事。

この大会で優勝すれば来春の選抜大会に出場可能

で、こりゃ〜〜〜また応援にも熱が入り、でも

親としてはハラハラドキドキも一緒についてくる

んやろうね。

そんな嬉しい話を聞けばぼくの不調やった身体の

一部も、どこ行く風で、

元気ハツラツなオッさんへと変化しまして

昨日も何ら変わらず終了しまして帰宅すれば、

ヘトヘトに疲れたうらちゃんが座っており、

うらちゃんはカレーを食べ、念には念で、

ぼくは雑炊を食べた晩御飯で昨日も終了。

今日はまた念には念で、アイスコーヒーやらは

飲まずに、飲むヨーグルトにチーズなんて食べ

お腹の調子を整えております。

そんなヘタレなオッさんですが、今日も張り切っ

て焼きまくりますんで、

またまたの応援をよろしくお願い致します

頑張ってまいりましょう

それでわ