大好きな映画

今日は寒い・・・・・・・・

映画のハナシ

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今のところの私のベスト３♪

この中での順位はつけられないですが、

ホリデイは絶対に幸せな気分になれる映画

雨に唄えばはミュージカル好きにはわくわくポイントがたまりません

追憶は、胸にずーーーーんとくる映画。
切ないけどとても美しいです。



来月公開される、「ブルージャスミン」の試写会が当たりました
やった～


最近バタバタで余裕無かったけど良いことがあって嬉しい






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朝ごはん

こんばんは

早いもので4月も半分

近頃わたくし、ちょっとした健康オタク

ずーっと付き合って行く自分の体をもっと心地よいものに変えていきたいなぁと。

まずは食事

美味しいものを食べるのも、

楽しいお酒を飲むのも大好きなので、

そこはガマンせず、

適当だった朝ごはんを変えてみました

フルーツ

ヨーグルト

たまご

を基本に、野菜やタンパク質、お腹が空いているときはライ麦パン

朝ごはんをこんな感じにしっかり食べるようになったら、

体も肌も色々と調子が良いのでびっくりしてます

あと、最近ハマっているお茶

ポリフェノールとカリウムたっぷり摂取できます

毎朝、ウォーキング途中のナチュラルローソンで買ってます

明日も、モリモリ朝ごはん食べよーっと。

あお。

おはようございます！

今日は友人の結婚式に行ってきます

いいお天気で良かった


ネイルも、結婚式仕様にチェンジしました




ネイビーを着るので、それを意識してちょこっとブルー

あとはキラキラ


ブルーといえば、

この前買った靴






ジェフリーキャンベルのサンダル

鮮やかな青！オレンジ！クリアのふっといヒール！

と、一見派手なサンダルですが、

履いてみると不思議と肌となじみが良くていい感じなんです。


この春夏、履きたおします


では！
支度しまーす





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もーすぐさよなら26歳の私。

こんばんは

26歳の最後の夜です

いたって普通に過ごしています（笑）

朝ウォーキングしてる道が、

実は桜並木だったということに咲いてから気づきました

桜の季節に産まれて良かったなぁ。

毎年新しい気持ちで、次の1年をスタートできる気がします。

27歳は、また一歩踏み出す年になりそうです。

直感を大切に、

自分と自分の周りの人を大切に。

頑張りたいと思いますっ

27歳の目標

健康第一

何でもチャレンジしてみる

旅行する

あとは美味しいものを食べ、よく飲み、笑い、1日1日を楽しんで生きたいです

この1年もよろしくお願いします

お、に、く

こんばんは

東京でも桜が咲きましたー

週末の誕生日の頃には満開かしら

桜が咲くとウキウキするのは日本人だからですかね～

そんな桜に浮かれつつ、

週末に一つ歳をとる私を、

母と祖母がお祝いしてくれました

いつも行く鉄板焼きのお店

エビ、帆立、サーモン、

そして黒毛和牛どーーーーん

久しぶりのお肉補給

美味しかった

じゃっかん、

胃もたれしましたが（笑）

来月は、祖母85歳のお誕生日なので、

美味しいものを食べに行きたいな