3/25(Fri)･26(Sat) ワークショップ in 沖縄

 

ラテンダンスインストラクター小丸勲です🤗

 

 

ようやく県外に行ける〜！😂

 

 

といっても、油断はできないのでしっかり感染予防対策をしながらの開催だけど…

それでも踊れることは幸せなこと飛び出すハート

 

自粛してた時のこと、この2年間の思いなど、いろんな人と話せたら嬉しいびっくりマーク

 

 

 

沖縄の方！

 

お時間ありましたら、遊びにいらしてくださいねびっくりマーク




3/25(金)
 

＜ワークショップ＞
・19:30~21:00
　Bacahata Modern　¥1,500(1d)

＜Latin Night＞
Open：21:30~midnight
Charge：¥1,500(1d)
Dj : Komaru


3/26(土)
 

＜ワークショップ＞

・19:00~20:00
　体幹トレーニング　¥1,500(1d)
　〜生活に生かせるトレーニング〜

・20:10~21:30
　Salsa On1　¥1,500(1d)
　〜怪我をしないためのダンステクニック〜
　※1クラス ¥1,500(1d)/2クラス ¥2,500(1d)

＜Dj Night＞
Open：21:30~midnight
Charge：¥1,500(1d)
Dj：金城


注意感染予防対策実施
・来店時はマスク着、手指消毒にご協力ください。
・無理な来店、発熱等、何かしらな症状がある方はお控えください。
・皆様に気持ち良く楽しんでいただくために、ご協力をお願い致します。


会場：Salsa Caliente 
　　　那覇市東町20-19東町ガーデンビル5F


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誕生日

 

 

ラテンダンスインストラクター小丸勲です。

 

 

先日、姉の誕生日でした🎂

 

 

姉は昔から勉強ができ学年でもトップクラスの能力。

そして真面目の中の真面目！

一方、私はというと学力はボチボチ…😅

そしてグレることはなかったけど、いつも外で遊びまわってたガキンチョ(言葉悪くてｽﾐﾏｾﾝ😅)。

その反面、身体を動かすことが好きで運動系はほぼこなせる感じでした。

いつも姉を羨ましく思い育ったのを今でも覚えています。

 

姉も今ではいい年。

 

最近は県外での生活のため姉に会うこともできず、今年も帰れなかったため遠方からプレゼントを贈りました。

彼女は読書が好きでいつも部屋にこもって本を読んでます。

なので本に関するものを…と思いましたが、なかなか思うものが見つからず…

悩んだ挙句、今私が部屋に置いてる観葉植物を贈ることに🌲

 

送った観葉植物はガジュマル🌳

 

私は人に花や植物を贈る時、花言葉なども調べて贈ります。

姉に贈ったガジュマルの花言葉は『健康・多幸・精霊の宿る木』。

彼女にぴったりだと思い贈りました。

 

届いたその日に姉から連絡があり、今までなかったメール内容でした。

というのも、姉は文章の中でも絵文字を使うことはほぼなく、

淡々とした内容なのでいつもシンプルです。

でも今回は絵文字も多く、喜んでくれたことを感じました。

電話でおめでとうと言うと、本当に喜んでくれて久々の姉との会話でした。

 

この歳になって、姉と楽しく会話ができるなんて幸せな時間でした。

これまでもこれからも姉は私の姉。

 

レッスン情報！

 

インストラクター小丸勲です😊

3月からレッスン曜日が変わります。

外出が減った方、体力、筋力低下にお悩みの方、是非、運動不足解消に遊びにいらしてください。

運動と脳トレを組み合わせたクラスです。

 

【レッスン開催✨】

 

開催日：毎週火･木

 

✨ダンスエクササイズ✨

■19:30~21:30

　ダンスエクササイズ＆体幹トレーニング💪

　〜ダンスで体質改善＆体幹を鍛える〜

 

用意：ジャズシューズ(室内シューズ)

　　　汗拭きタオル・お水

 

✨レッスン料 2,500円

　※現金もしくはPayPayでの支払いも🆗

次回のご予約をその日のうちにしていただけると500円Off

　※現金もしくはPayPayでの支払いも🉑

 

会場：Familia Academy

　　　福岡市中央区大名1-2-20-2D

　　　(国体道路沿いのセブンイレブン上)

 

　　　　　↓　↓　↓　↓

 

【申込方法】

　開催週の2日前迄にLINEにてご予約できます。

　　※予約なしの当日参加はご遠慮ください。

 

【お願い】

可能な限りの感染予防対策を実施の上開催致しますので、

ご協力の程宜しくお願い致します。

年明け初レッスン

 

 

ラテンダンスインストラクター小丸勲です😊

 

年明け早々、自主隔離生活に入りしばらく外出しなかったのですが、

来週からレッスン始動になりました飛び出すハート

めっちゃ嬉しいびっくりマーク

 

まだまだ気は緩めませんが、皆さんと一緒に楽しんでいきたいと思いますびっくりマーク

 

【レッスン情報✨】

お待たせ致しました❗️

今週よりダンスエクササイズスタート致します。

年末年始で引きこもりなど運動不足になった身体を引き締めましょう❗️

ダンスが苦手な方も基礎からゆっくり練習していきます。

初めての方が多いクラスです。

初めての方もお気軽にご参加いただけます。

簡単なダンスステップに体幹トレーニングを加え、柔軟性のあるカラダ作りと新陳代謝を上げ脂肪燃焼させていきます。

できなくて当たり前、皆んなで楽しい時間を過ごしましょう❗️

 

 

申込方法等の詳細は🔽🔽🔽

 

1月12日(水)

 

✨ダンスエクササイズ✨

■20:00~22:00

　ダンスエクササイズ＆体幹トレーニング💪

　〜ダンスで体質改善＆体幹を鍛える〜

 

用意：ジャズシューズ(室内シューズ)

　　　汗拭きタオル・お水

 

✨レッスン料 2,500円

　※現金もしくはPayPayでの支払いも🆗

 

会場：Familia Academy

　　　福岡市中央区大名1-2-20-2D

　　　(国体道路沿いのセブンイレブン上)

 

　　　　　↓　↓　↓　↓

 

【申込方法】

　開催週の3日前迄にLINEにてご予約できます。

　　※予約なしの当日参加はご遠慮ください。

 

＜感染予防対策実施中＞

入場時、検温、手指消毒にご協力ください。

 

 

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朝ご飯



今日の朝ご飯🍚



先日、いただいたハムをカットして調理🍳

これがメチャクチャ美味しかった😋

塩も胡椒もいらずでそのままで食べれる✨


あとは…

いつものメニューでしたおねがい


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