本日は、私の1日のアルコール摂取量を
ご紹介したいと思います(^^)
ざっとこんな感じです(笑)
左の焼酎ハイボールは夕食のごはんがわりです。
そして食事の後に
日本酒をこのコップ1杯分(目測ですが)、笑
で、喉が渇いてきたらビールにスイッチ！
すみません、ビールじゃなくて発泡酒でした。
これを2本ほど飲みます。
つまみは柿ノ種、ポップコーン、
ポテトチップス、かっぱえびせん、と
その日の気分で変わります(^^)
毎日、夜7時から11時くらいまで映画を観たり、YouTubeで動画を観ながら飲んでます。
私にとって至福の時間です(^^)
これだけ飲んでも糖質とプリン体は摂取していないので今でも体脂肪率は20%未満です！
それでは、また✋