ゆっくり深呼吸いつの間にか覚えた「技」 ゆっくり深呼吸 色々、いっぱいいっぱいになって 気持ちが落ちた時に無意識にしている行動。 なんとか自分を奮い立たせてる。 最近、無くなったと思ってたのにまたしてる。 これって、落ちてるんだね・・・。