【TOTAL -6.8kg】


減った(゚∀゚)!!

今日は、おにぎりバーガー作って

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カシマサッカースタジアム!!

アントラーズVSガンバ大阪戦!!!!!

きーーーーーたーーーーー(゚∀゚)⌒Y⌒(。A。)⌒Y⌒(゚∀゚)⌒Y⌒(。A。)⌒Y⌒(゚∀゚)


優勝決定なるかーー!!!


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前半終了!

0ー0



いけーーーーーー!!!

アントラーズ!!!!!



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トマトスープにしてみた(゚∀゚)

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トマトとチーズハート
最強コンビ゚+。(*´▽`)。+゚
【TOTAL -5.9kg】

なかなか減りませんな(*´`)


朝:グレープフルーツジュース


昼:十穀米
  豆腐ハンバーグ
  ブロッコリーサラダ
  煮物

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夜:発泡酒
  焼酎
  金目鯛の刺身
  煮物

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大量のトマトが~Σ( ̄□ ̄;)!!

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トマト好きだけど、冬は食べる気がしないな…

鍋か、スープにしよー(゚∀゚)

調理開始!!