ブログネタ：イライラを沈める方法教えて
参加中簡易的な方法としては、
ブラブラ散歩にでる
仕事中の話ですがね
「んんんんんんんん～、あ～～～～～～～」
ってカンジでイライラMAXの時は、ふと表に出て
リフレッシュ
事務所の周りを１０分ほど歩いて戻る。
本格的
な方法としては・・・・美味いものを食べる
・買い物をする
・マッサージへ行く
・美容院へ行く
・音楽のボリュームを上げる
等ですかね。
まー結果的に、お金を使えばすっきりする～みたいなね
そうゆうことみたいです、あたいの場合
あっ、あとたまにやるのは
好きな音楽聴きながらひたすら歩く
ただ、ひたすら歩くです。
「“無”になれ～、“無”になれ～」と考えながら・・・
「“無”になれ～」って考えてる時点で
“無”じゃねーじゃんか(；一_一)
などと自分につっこみながらね
