資生堂★HYDROGENIUS

おはようございます。
先日基礎化粧品のことを記事にしました。


たくさんアクセスいただきありがとうございます。



＠コスメでもブログを少し書いてますので
またそちらもご紹介したいともいます。



進化する基礎化粧品 | ワーママmapupuのプチプラなカジュアルファッション
http://s.ameblo.jp/mapupu2285/entry-12203319989.html


今日は上記で一度おはなししていた美容液の経過報告。



化粧部員んおお姉さんが２週間で肌質変わりますって言われました。


もちろん半信半疑で・・・




使っていた資生堂のHYDRO GENIUS
本当に優秀過ぎます★


本当にすこしづつ肌質改善できているかなと思います！！









ますます楽しみ♥

使いやすい★KALDI3色のミックスキヌア

こんばんは



今日は予言(  -_・)?通り旦那様がビーフシチューを作ってくれました★



ひゃっほーーーーーー爆笑私は
フランスパンを買って帰りました。




子供も美味しくそうにペロッと食べました。




しかし旦那様はというとしっくり来ないご様子。


本人いわくお酒を飲みたいので水物のシチューやカレーはすきではないそうで・・・


シチューでおなかがちゃぽちゃぽになって
お酒が進まず嬉しくなかったらしいですガーン


なぜビーフシチューを選んだのか・・・


謎・・・


さて、今日は私が最近見つた使いやすいミックスキヌアのご紹介。


水に漬けたり、炊いたり玄米のように少し取り扱いに時間のかかるキヌア


先日近くのカルディーを散歩中
（散歩かい！ッテかんじですよね。）





蒸し調理不要のキヌアミックスを見つけました



ｶﾙﾃﾞｨ-オンライン




白キヌア・赤キヌア・黒キヌアのミックス







写真適当ですみません


私は毎日お弁当のサラダに。






最近のランチはこれに玄米おにぎりが定番になってきました！！


お菓子もたべちゃうけどねーーー。


６０グラムで１９８円だったら少し試してみようかなと思いますよね！！



グルテンフリー生活の方におすすめです♥






新作チョコレート

先日コンビニで見つけたチョコレート




昔は甘いミルコチョコが大好きでした。



数年前に（いやもう１０年くらいたつかな）

７０％とか８４％とかのチョコが発売されてからはまりまして、濃いカカオの味



疲れたときにパクパクたべてました。


先月発売された


meiji THE chocolate

力強い深みというも時にひかれたーーーー





カカオのコクがめちゃ強いです。
またオフィスのデスク
２段目（お菓子入ってます；笑）の定番アイテムになりそうです★


ぜひ深みのあるチョコがすきなかたにはもってこいなので、お好きな方は試してみてください！！





ヘルシー志向

こんにちは


先日はお菓子作りのページにたくさんのアクセスありがとうございました。




うのはな×ホットケーキミックスでお菓子作り | ワーママmapupuのプチプラなカジュアルファッション
http://s.ameblo.jp/mapupu2285/entry-12206256544.html




わたしが健康の志向になったのは本当にここ最近。


新参ものです(笑)



子供が生まれたこと、それに旦那様が
太ってきて昔のかげも形もなくなったこと。



見た目云々よりも
健康で長生きしてほしいから、すこしづつ勉強し始めました。


昨今マラソンや自転車ブームなどなど
健康志向が強まってて

わたしの会社の課長も走り出してかなりスリムになりました。



旦那様にもジョギング進めましたが。


答えはもちろんダメでした。




仕方ないので娘と一緒にプールに通わせる作戦で週末体験会に参加します！！



ただではありませんが少しでも趣味をもって健康に過ごしてくれるならいいかなと思います。

私自身も少しずつ食べる方から健康なものを取り入れて





こちらは先日の北浜　ノースショア－のランチボックス


こんなかんじが目標です！！






チアシードはちみつ×ヨーグルト




青汁やオリゴ糖を混ぜてヨーグルトパフェに







ご飯も白米はほとんど食べません。


旦那様は白米ですが、私は玄米です。




お昼は毎日お弁当ですが、野菜➕メイン➕玄米というかんじです。

おなかがすいたら自分で作ったスイーツを
食べています。


私も決して不規則な生活を送っているわけではないですが、運動はできていないのです。



週一のパーソナルトレーニング
不定期のヨガくらいでしょうか


パーソナルトレーニングの先生からは常に毎日姿勢意識してくださいって言われてるのでそれは気がついたときに必ず修正するようにしています。



頑張って少しずつオタク化報告していきたいと思います（笑）





ではーーーー

今日のコーデ★偶然のリンク

こんにちは


マイペースに

インスタグラム


も更新中です。




今日のコーデは

偶然娘とリンク♥

娘もインナー白Tです。

水玉のトップスを用意してましたが、
もう母が選んだものなんて！！聞く耳もたず。








朝からぎゃーぎゃーいってごろごろ


少しゆとりのある朝！！でした。

週の後半戦！！


嬉しすぎます♥