長崎ヨガヨガインストラクター
長崎チェアヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも 
カラダも 
気持ちイイ
KAORI 'S やさしい
YOGA
YOGA Yogini-Kaoriーです
新しい週の始まり🌟
月曜日‼️‼️
スタートは
アシュタンガヨガ
🧘♀️神戸🧘♀️
アクティブシリーズ
マイソールクラス
✨参加✨
よし‼️
今週もいい感じ
そして〜
2026年に向けて
予行練習中‼️
新しくルーティンに
取り入れたいのは
今流行りの
HIIT
詳しい動画はこちら
見てたら簡単そうで💦
これくらい
出来るやろうって
思ったけれど💦💦
最後がキツくて😭
うまくできん😭
恥ずかしい🫣
とりあえず
1日２回から練習しよう
と思います💦
先日の
『毎日が輝く手帳術📔』
の参加者の皆さんから
ありがたい
感想をいただきました🌟
中学生、高校生の方は
受験が終わったら
4月からすぐに
始められるように
手帳📔はすでに
買ったそうです🌟🌟
皆さん
予行練習を
実践してくださり
ありがたい
2026年に向けて
動き出してますねー
素晴らしい👍👍
次回開催は
2026
1月15日(木)
気になる方は
ご連絡下さいませ❤️
キャンドル🕯️ヨガ
参加者募集中です🌟
キャンドルヨガ🕯️
残席
少なくなってます💦
お早めに
ご検討くださいませ❤️
ではではまたねー👋
佳央理
KAORI 'S
やさしいYOGA
YOGA 随時生徒さん募集中‼️
お気軽に
お問い合わせください
西公民館教室 TEL095-861-5919
水曜日
9:20～レギュラー
10:40～ビギナー
土曜日
9:10～チェアヨガ
10:25〜レギュラー
柿泊教室 水曜日19:45～
セラヴィ教室 TEL095-844-5111
金曜日10:00～
木鉢教室土曜日12:15〜
全てのクラス
入会費無料‼️
月会費2500円のみ
なりたい自分になる講座 なりたい自分になるワーク フルーツファスティング講座随時募集中 
気になる方は ご連絡下さいませ