長崎ヨガヨガインストラクター
長崎チェアヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも 
カラダも 
気持ちイイ
KAORI 'S やさしい
YOGA
YOGA Yogini-Kaoriーです
おはようございます🌞
新しい週の始まり
✨月曜日です✨
今日は
山羊座新月🌑のため
🧘♀️アシュタンガヨガの
朝練はお休みです‼️
KAORIーさんの
毎週月曜日Routine週1
手帳📔Timeの日
KAORIーさんの
手帳📔Timeには
３パターン
月1手帳📔Time
月の振り返りと
次の月の予定🗓️や
計画をざっくり考える日
週1手帳📔Time
今週の予定🗓️
計画を詳しく立てる日
これが今日です
毎日手帳📔Time
☀️朝
今日の予定をチェック✅
🌙夜
出来たことを
ガントチャートに記入
📓日記を書く
（今年から5年日記📝）
皆さんも手帳📔さんを
優秀な秘書👩💼に
育ててみませんか⁉️
可愛いアイテムも
売られています
夜はキャンドル🕯️
をつけて✨
今朝は
まずベッドの中で
英単語テスト🔤
パパさん👨
お見送りしてから〜
昨日作った
KAORI'S
🧘♀️やさしい🩷YOGA🧘♀️
2月号のお便りを
生徒さんに配る準備を
していました
今週も
素敵な週にしましょう
ではではまたねー👋
佳央理 
KAORI 'S
やさしいYOGA
YOGA 随時生徒さん募集中‼️
お気軽に
お問い合わせください
西公民館教室 TEL095-861-5919
水曜日
9:20～レギュラー
10:40～ビギナー
土曜日
9:10～チェアヨガ
10:25〜レギュラー
柿泊教室 水曜日19:45～
セラヴィ教室 TEL095-844-5111
金曜日10:00～
木鉢教室土曜日12:15〜
全てのクラス
入会費無料‼️
月会費2500円のみ
なりたい自分になる講座 なりたい自分になるワーク フルーツファスティング講座随時募集中 
気になる方は ご連絡下さいませ