
いちおう音大卒の、小さなぴあの教室講師のヨッシーです♪
最近とってもイライラしてしまうことがありますヽ(`Д´)ノ
スマホゲームが理由で『離婚』してしまう夫婦って、絶対にいるんじゃないか!?
と思うくらい、ゲーム依存中の主人にイライラします(-"-;A
なんでも、スマホゲームには、脳内のドーパミンが大量発生するらしく、
麻薬と同じくらいの中毒性があるらしいです。
そんな事をわたしが言うと、
「いや、ゲームができるやつって、だいたい頭の回転がいいんだよ!」
と正当化する主人。
なんだか、夫婦の会話も減り、ゲームに没頭している姿をみると、どんどん虚しくなります。
どこかに共感してくれるママさんいないかな・・・
前置きが長くなりましたが、わたしのぴあの教室では、1歳~3歳の幼児さんたちには、リトミック指導もしています。
レッスンの最後に、音楽と一緒にトランポリンでリズム運動し、体幹を鍛えるカリキュラムを入れています^^
ただ飛び跳ねるのも良いのですが、音楽と一緒に身体を動かすことで、
・意欲が増して集中力がアップする
・楽しみながら、長い時間運動することができる
というメリットがでてきます^^
こうして、親子で一緒にストレスを【発散】できると、笑顔が増えてリフレッシュできますよ!
ヨッシーでした。


