• いかに神経系を休めるか

• もう人の事で自分の人生を振り回さない

• 必要とされるされないで…

• 無意識に自分を罰していないか

• 不快に敏感になる

• 男性性と女性性

• 男性性と女性性の話

• 先ずは吐き出す

• 低い自己評価は…

• トラウマを鎮めるのは考え方ではなく…

• ”「優しさ」だけだと、「我慢」が「憎悪」に変わるよ”

• 幸せって何か…

• 決めつけられるのが嫌

• 暖かい気持ち

• 親に愛されたからと言って…

• 見捨てられ不安に気がつく

• 自分を虐待していないか？

• 自分が作った決まり事に苦しめられる

• 安心って自分の内側に作るもの

• 今日は珍しく腰痛に

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