親友が自死して精神的に打ちのめされた私は、TU・NA・GU♧自死防止＆幸せ繋ぐ💛
活動を２０１８年からはじめた。それから丸５年…
ほぼ毎日更新し続けたブログ…一旦、毎日は辞めて不定期にしようかなと思う☆
最後の方が自分の事ばかりだったけれど、自分なりに頑張って来たなーって思うのよ
ね。このブログがどれだけ人の役に立ったのかは分からないけれど、少しでも誰かの
役に立てたら嬉しいし、何より自分を癒すためのブログでもあった (‾◡◝)
ブログはのんびり更新するけれど、毎月のTU・NA・GU♧Cefe☕（双極性障害の当
事者会）は浦和のコミュニティーセンターで月一、開催して行くよー。
本気の本気で困った時に、月一でも開催している場所があったら良いかなと💗
私自身、浦和クローバー会（NPO法人ノーチラス会）には、本当にお世話になったし、
世話人も良き経験になったからね！
TU・NA・GU♧Cafe☕は、８月にはじめたので、今月で４回目の開催。立ち上げと
出欠の確認など、色々と精神的に疲れた時もあったけれど、ようやく軌道に乗ったか
な！
こくチーズ（無料の掲示板）も利用し始めたし、来年は余裕があれば、市の広報に掲
載して、安定した人数が参加出来る様にしたいです。
明日も更新するかもしれないけれどｗ、ここまで読んで頂き、ありがとうございまし
た！