自死防止に必要なのは適切なコミュニケーション

人はコミュニケーションが上手く取れている

と精神的に安定する(^_^)/~✨

だから、自死防止にコミュニケーションの練

習って、とても大切なのよね…

そしてコミュニケーションって先ずは人との

コミュニケーションを考えがちだけれど、先

ずは自分とのコミュニケーションが適切に出

来ているかを見て行くのが大事！

自分とのコミュニケーションパターンが、現

実のコミュニケーションに反映されていると

も言うからね！

今日もコツコツとコミュニケーション学ぶぞ

ー( ..)φメモメモ