自分を知ろう…鍼灸師さんの言葉

身体改造計画のために、漢方＋鍼灸＆マッ

サージもはじめました！

鍼灸師さんに、漢方の先生に今の貴方の体

力で水泳とかしたら自虐だよーって言われ

たので、ウォーキングが良いですかね？と

聴いたら、ウォー キングも疲れるからスト

レッチからと言われた(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

大分、色々と出来るようになっと思ってい

たけれど、まだまだこれから (๑'ᵕ'๑)