双極性障害を良くするには何某かの圧に気がつく

何某かの圧…簡単に言えばストレス

なのだけれど、私が言いたいのは、

無意識レベルの圧 (｡>ㅅ<)՞՞

それは人それぞれなのだけれど、そ

こが肝な気がするのだよなぁ ( *°ｰ°* )