遺された者のケア | Tu・Na・Gu☘

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今、生きるのが辛いあなたへ

このブログがあなたの明日へ繋がりますように

昨日、亡くなった彼のブログを読んでいた
ら、急に怖くなった。亡くなる一ヶ月前が
最後の更新。『生きる』って書いてある。
色々と予定も立ててる。

ふと、何に飲み込まれたの?(ó﹏ò。)って思
ってしまったのだよね。

急に恐怖と不安を感じて、夜中なのに話し
を聴いて貰った‥

眠れたのは3時🕒過ぎ

今朝、起きたら恐怖と不安は消えていた。
その場で話しを聴いて貰えたからだと思っ
たよ ( *ˊᵕˋ)ノ( •́_ก̀)♡゙

もし聴いて貰えなかったら、抑圧してしま
い、事あるごとに、漠然とした不安を抱え
るようになってしまうのかも‥

人のケアの前に、先ずは自分 (⑉・̆⌓・̆⑉)

亡くなった事を知ってから一年半☆

悲しさの下にあった恐怖が出て来た 
→とにかく出してみようと思う (*´ー`*)

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