辛いのは子供の頃の記憶の中で生きているから | Tu・Na・Gu☘

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今、生きるのが辛いあなたへ

このブログがあなたの明日へ繋がりますように

かもしれない‥

私は幼少期そこそこ大変で、でも楽しいことも沢山あった (๑・ิ◡・ิ๑)

大学生の時から躁鬱がありながらも、思いっきり遊んで、就職してからも色々な経験を積んだ (*^ー^)

で、激しい疲労が出て来たのか30代
(;>_<;)

今まで当たり前に出来たことが苦痛になり、鬱が長引き‥

気がつけば、対人恐怖&被害妄想が出て来た (๑-﹏-๑)

この対人恐怖&被害妄想‥

今、振り返ると、幼少期に本当は感じていたけれど、抑圧していたことが出て来たような感じだったなー

つまり、一度大人を経験したのに、子供の記憶の中で生きていた気がするのだよね
(T_T)

例えば、パワハラは元気がある時なら対応出来ても、メンタルが弱っていて、かつ過去に似たような経験の傷が癒えていないと、大打撃になるのかなと (ó﹏ò。)

今、自分がどこにいるのか‥整理が必要かもです
(⌒_⌒)