私ね‥自分の経験を活かしてセラピーしたいなと思っているの (*^-^)b
で、内容は自分が回復するのに、役立ったやり方をお伝えして実践して貰い、私は伴走するイメージ (ノ^-^)八(^-^ )ノ
これから、その内容をポツポツ書いて行きますね φ(．． )
私がまず初めに大事だと思うのは、今、自分は何処にいるのかを知ること‥
海で溺れているのか、山で遭難しているのか、平野で独りぼっちなのか、人間関係の泥沼にハマっているのか？<丶´Д｀>ｹﾞｯｿﾘ
私は、海と泥沼だったな‥
海でレスキューして貰い（身体的な回復）、泥沼から抜け出し、信頼と愛を取り戻す（精神的な回復）プロセスを踏んだ (*´˘`*)♡
これは皆、個別だから丁寧にヒヤリングする必要があるよね (*^ーﾟ)b ｸｯﾞ
次回は自分の整え方です (*´∇｀*)