色んな島のPEACE -2ページ目

色んな島のPEACE

ゆるゆるきらきらLife。

においってすき。

においって不思議。


思い出が一瞬のうちによみがえるキラキラ


香りと記憶ってつながってるらしい。


好きな人がつけてた香水BABY DOLL
ぷらっと歩いてたら同じにおいがして
おもわずついていきそうになったり。


彼のことをおもいだしたり。


な~んてねういんくハート


香りにも好き嫌いがあるよね。


香水はつけない派だけど

香水は好き。


何でもにおいをまずかいでしまう..


においふぇちだわドキドキ

キャベツ酵素Drinkジュースを使って。

http://ameblo.jp/mappeace/entry-10123889942.html


[バナナ黒ゴマばななスムージー]

・ばなな    1本
・キャベツDrink 1/2カップ
・黒すりゴマ  大1

ミキサーでまぜる。
腹持ちGOODD!エネルギー補給。


[アーウィンマンゴーマンゴースムージー]

・マンゴー   1/2個
・オレンジ   1/2個(しぼる)
・キャベツDrink 1/5カップ

ミキサーでまぜる。
ビタミンA.C.Eで免疫UP!


[キウイキウイグレープフルーツスムージー]

・キウイ    1個
・グレープフルーツ  1/2個(しぼる100ml)
・キャベツDrink 1/5カップ

ミキサーでまぜる。
ビタミンCたっぷり!美肌andおなかもきれいに☆

酵素が気になる。


人間。誰もが持ってる酵素。


現代人は酵素が足りないとゆ~か
ムダづかいしてるんだって(´・ω・`)


生のものを食べないでしょ?
野菜にんじんとかフルーツいちごとか。


だから酵素が取れなくて


ストレス爆弾とかタバコたばことか不規則で
ムダづかいしてるのよ。


酵素3種類
┣消化酵素┬体の中に潜在する量が決まってる
┣代謝酵素┘ムダづかいすれば早く老化...ひょー
┗食物酵素      ▼
   └───食べ物から取って予防病院


効果キラキラ

・美肌。アンチエイジング
・胃腸が強くなる(キャベジン)
・便秘解消!
・Diet効果
・がん予防


キャベツ酵素Drinkキャベツ


キャベツ1/2個
水(ミネラルウォーター)900ml

ミキサー
ガラスピッチャー
ラップ
ガーゼ


作り方。


ミキサーにキャベツと水入れてドロドロに。
ガラスピッチャーに入れて軽くラップ
3日間。放置。
ガーゼでこして冷蔵庫で冷やす。
3日以内に飲む♪


注意。


食べる前に飲む。
食事中は他の水分あまり取らないように。


Dietはもちろんお肌にもッ((嬉´∀`嬉))ノ

安心だし健康的!
だって水とキャベツだけだもん!


レシピジュース

http://ameblo.jp/mappeace/entry-10123893035.html