皆さん、おはようございます。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
今日は4月の陽気になるみたいですね！🌞
昨日より花粉が10倍らしいので、そこが気になりますが
外出デイなので、春の陽気を楽しみたいと思います✨
最近、毎朝やっている朝の体操！↓↓↓
テロップもいいんだよな～まりなさん。気分が上がります！
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さて、昨日「プールはちょっと…」と言われて
断念しようと思った件ですが
やはりどうしても、プールに行きたいので調べてみました。
水の中のリラックス効果がやっぱり忘れられない……！
先生からも決められた条件の中でならOKと言われていたので、
その条件に当てはまりそうなマタニティスイミングがあったので
次回の健診時に許可をもらって、来月から通いたいと思います～
今日はその受付と鍼灸を受けに行ってきます！
久々の都会です～
電車が空いているタイミングで行ってきます！
今日も良い1日をお過ごしください～😍