うちごはん

豚挽き肉使って、ガパオライス風に♪



玉ねぎ、エリンギも入れて。

十穀ごはん+水菜+挽き肉+大葉+トマト
＝野菜摂りたい丼w



+ほうれん草お浸し。

＝野菜摂りたいうちごはん(￣▽￣)w