おしゃれカフェでランチ♡

楽天お買い物マラソンが
終わったばかりだけれども…

11月28日10:00〜11月30日23:59まで！！

1点買いでもまとめ買いでもOK
ポイント最大44倍♪
ブラックフライデー

開催決定

エントリー必須です♪

▶︎楽天ブラックフライデー

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先日お友達に会いに
いった日にお友達が教えてくれた
カフェが激ウマ♡

大満足でした♡

コナズ珈琲ってところなんだけれども
調べてみたら全国展開している
みたいですねーーー♡

▶︎コナズ珈琲

残念ながらうちの近くには店舗は
なかったけれど…

ちょっとドライブがてら頑張れば
行けなくはないかな？？

また行こーーーっと♡

サーモンのエッグベネディクトを食べて…♡

ちょっと時間が経ってからおやつに
パンケーキをシェア♡

一緒にレモネードも頼んで…

カロリーヤバめだけれども美味しかったし…

なにより店内のハワイアンな雰囲気が
オシャレで…♡

女子は絶対好きだと思う♪

お近くにあったら是非行ってみて下さいね♡

▶︎コナズ珈琲

お友達やママ友とランチしたり…

明らかにカロリーオーバー
してしまうことがちょいちょいあるので…

最近は飲み物に気をつけている私♪

家で飲むのはもちろん♪

移動中や外出先で飲むお茶としても
こちらのティーライフ「プーアール茶」

プーアール茶を常備しています♡

あの妊活中や授乳中のママに
人気のルイボスティーやたんぽぽ茶を
出しているティーライフの
本気でやせたい方必見の
ダイエット茶♡

970円送料無料
でお得なお試しセットが頼めるので
始めやすさが魅力…♡

デトックス効果や

消化機能アップが
期待でき…♡
ダイエットや健康にいいと
話題になり日本に広まった
プーアール茶なので安価なものも
たくさんありますが…

こちらのティーライフの
ダイエットプーアール茶は
一味違います♡

本場である

中国雲南省産
「雲南大葉種」

という上質な茶葉を手積みで
大切に収穫したものを厳選して
使用していて…

原産地と日本で残留農薬試験を
2度実施していてしっかり通過していて…

その上で指定の工場で蒸気殺菌
ティーバッグ加工を行っているので
安心♪

ティーバッグにもこだわり、
安全なトウモロコシフィルターを
使用しているのだとか♪

12日のお試しセットは
このように4日分づつ小分けして
包装されていて、パッケージは
しっかりジップ加工されているので
開けたてのフレッシュさが保ちやすいのが
嬉しい♪

作り方はとっても簡単♪

小型の急須でも大型の急須でも
作れるのですが…

沢山一気に作りたい私は大型の
急須を使用…♡

ティーバッグを一つ急須(ポット)に
入れて、沸騰したお湯をお好み
(600～800ミリリットル程度)注いで
５～10分程度おいて蒸らすだけ♪

時間がないなーーーって時などは
急須を多少降ると早くできますよ！！笑

1個でこんな量作ってちゃんと出るかな〜
と思いきやしっかり美味しいプーアール茶が
出来たのでコスパも悪くないと感じます♪

蒸気殺菌する事で独特のカビ臭さが消え、
おいしくて飲みやすいプーアール茶に
なったそうなのだけれども…
本当にカビ臭さなど感じず美味しい
プーアル茶♡

お茶は毎日飲むもので私は必須なので…

そんなお茶をこちらに変えるだけで
ダイエットも兼ねられるなんて嬉しい♡

飲み始めて数日ですが…

脂っこいものを食べた日なんか
今までよりお通じが快腸になった
ような…

プーアール茶には体内の中性脂肪を
燃焼しやすい形に変化させる「リパーゼ」
という酵素が含まれていて…♡

脂肪燃焼効果が期待でき…

また、
「重合型カテキン」
「没食子酸」

には、食べものに含まれる
脂肪を消化吸収されにくくして
腸内に溜まった老廃物を排出する
効果が期待できるので食中・食後は
もちろん運動前なんかに飲んでも
良さそう…♡

1日いつのんでも良さそうなので
私は朝入れてマグボトルに
詰め替えて1日中飲んでいます♪

アイスでももちろんいのだけれど…
ダイエット的にも風邪予防的にも
温かいものがベストなので私は
温かいまま飲んでいます…♡

身体を温めてくれるだけでなく…
カテキン類はウイルスの活性を
抑えてくれる作用も期待できるので…

ダイエットはもちろんインフルエンザが
流行っている今是非飲み続けたい…♡

クセがなくて美味しいから
続けやすいです…♡