ふたり暮らし始めました！！美活に目覚める時！！

本日より…

娘とふたり暮らし始めます！！

と、言うより…

本日早朝より二人暮らし
スタートしました

！！

パパとは別居生活です！！

と、、、言っても、、、

~~円満別居~~単身赴任ですが

新幹線で3時間…

深夜バスで7時間位の距離かな〜

写真は昨日の最後の家族でのお出かけ…

パパの単身赴任を決めてからずーっと
遠恋前の恋人たちの様相で

イチャコラしていた親子…

もう…完全に恋人でした(￣▽￣;)

期間は2年ほど…

持ち家だし…娘小学生だし…
私も仕事あるし…
でも娘は超パパっ子…

近所で有名なパパっ子なので

ママ友みんなにみぃたんパパ大好きなのに

寂しいね…って言われました…笑

正直今年は危ないと何年も前から
わかってはいたのだけれども…
8月中旬に内内示が来て…

どっちがベストなのかわからないまま
最終的には娘に選んでもらって…

学校大好き…お友達大好きな子なので…
「お友達と一緒にパパが帰ってくるのを待つ！！」

ってひとしきりギャン泣きして
どっちも嫌！！って泣き叫んだ
後に決断した娘…

小1には酷な決断をさせてしまった
けれど…

出来ないって言ったことは
テコでも動かない娘だけれども
出来るって自分で決めたことは
やり通す強さは持っている子なので…

乗り越えてくれるでしょう

！！

今日までは途中不安定に泣きつつも
落ち着いていた娘…

運動会とパパの引っ越しが
同時期だったので心配したけれど…

雨で延期になってたら出発直後の

運動会だったので晴れてよかった

運動会＝パパとの最後

だったので…

大丈夫…

って心配したのですが…
親の心配をよそにしっかり
やりきったのですが…

やはり出発当日の今日は

朝から泣き叫び…

出発前からずーーーっと泣き…
送っていく車の中でも泣き…
永遠の別れのように泣き叫ぶから
駅で注目を浴びてしまった…笑
帰ってからも泣き叫び…
そんな日に限って運動会の振替休日とか…

泣きすぎたのか…
疲れからか…

午後から

頭痛い！！
気持ち悪い！！

ってダウン…

微妙な37.1℃

疲れと不安で免疫力落ちたかなーーー

や、もうよく言われているけれど

ほんとストレスって大敵なのね…

ずっと皆勤賞だったし…

学校大好きで明日も行きたい

って言っているけれど…

明日行けるかなーーー

しばらく娘の不安定に付き合って
娘中心の生活です

とりあえず…

今までどうせパパが間に入ると思って
娘と本気の喧嘩や言い合いを
ここ1年していたけれど…

慰め役がいなくなってしまったので…
怒り過ぎないように気をつけよ…

気をつけられたらとっくに気をつけられている
気もするけれど…

そして…
協力者0の完全ワンオペ辛っ(T ^ T)
こうなると孫LOVEな実家を
持っているママさんがつくづく羨ましい…苦笑

とりま、パパが次帰ってくるまで
娘を慰めつつ…

私は美活に勤しみまーーーす♪♪

たまーーーにしか会わないんだから…

どうせなら可愛い・綺麗って
思われたいし

たまにしか会わないのに疲れ顔だったり
太ってたりしてたらねぇ…

晩酌仲間の誘惑（旦那）もないところで
とりまダイエットに励みます…笑

私がダイエットで愛用しているのは
これ♡

ダイエットも美も…

健康までサポートしてくれる

ダイエットスムージー♡

私は朝ご飯がわりに
プロテインスムージーの
FASTANA（ファスタナ）を
欠かさず飲んでいるよ♪

置き換えにもなっていい感じ♪

アラサー・アラフォー女性は
食事制限などの無理なダイエットをすると
シワシワのカサカサになって
危険！！

せっかく痩せても老けちゃ台無し！！

そもそもこの世代の太りやすい
原因は筋肉量が落ちて代謝も落ちて
太りやすい体質になってしまっている
ということ！！

なのでただの置き換えダイエット
ではなく筋力作り兼置き換えもできる
ファスタナを愛用しています♡

やっぱ筋肉がないとカロリー消費量が
落ちるし、痩せても綺麗なラインに
ならないし…
綺麗に痩せるためには筋肉は必須♪

ファスタナは美しい身体づくりのプロ！！

ダイエット認定講師
管理栄養士
準ミスモデル

という3分野の専門家が監修しているので
ダイエットも健康も美もサポート
してくれるんです…♡

ダイエットで不足するものを
これ一つで賄ってくれ
36種類の美の素が配合されているので
ダイエットサポートとして
最適…♡

ざっとみただけでも、ポリフェノールや

ヒアルロン酸・コラーゲン・

コエンザイムQ10など…

沢山の美にも身体にも嬉しい

成分が凝縮されています…♡

ただの置き換えダイエットだと
体重を落とすのをサポート…

ただのプロティンだと筋肉を
つけるのをサポートするのみ…

こちらはそのいいところ取り…♪

ダイエットをサポートしながら
筋力UPをサポートして落ちた体重を
リバウンドしないように…

さらにダイエット中は
便秘がちになったり、肌荒れが
気になったりしてしまうけれど
肌荒れのない美肌もサポート

そんないいところどりな
本気の綺麗を目指したい方の為の
女性のための
ダイエットサポートプロテイン♡

ムキムキになるためではない！！
ダイエット用の女性のための
ダイエット用プロテインで
全てのアミノ酸が100％力を
発揮できるアミノ酸スコア100の
ソイプロテイン

ダイエットでダメージを受ける
ハリ&ツヤをサポートしてくれる
ヒアルロン酸・コラーゲン・C oQ10

14種類のビタミン・ミネラル

とファスタナ1つで
ダイエットで不足するものを
全てまかなえ味も美味しいから驚き♡

人工甘味料ゼロとは思えない！！

さわやかな甘さにミックスベリーの
味で美味しいんです♡

いいものが入っているのはもちろんの事…
経験上美味しくないと続かないので
これは嬉しいし…

プロテインが入っているので
朝や昼に置き換えるのが

いい感じなので…

ママ友とランチや家族で
楽しく夜ご飯を食べるのに影響なし！！

私は夕飯を置き換えるのが一番
つらいと思っているので
これは嬉しいです…♡

私は朝食で置き換えているけれど
空腹をサポートしてくれる
大豆タンパクやチアシードなどが
しっかり入っているおかげか
空腹感を感じないので続けやすい…♡

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