蛍

庭で蛍を発見しました。

※写メ撮ったんだけど、真っ暗でしたぁ(ノ_-;)

田舎とはいえ、あまり姿を確認することができなくなってしまいました。
子供の頃は、捕まえるだけたくさんいたのに…

蛍さん、来年もまた見れるかな？

ダイエット

12月から自己流Dietで10キロ減量に成功しましたが、ここにきて全く動きがなく…

たこ踊り（コアリズム）実践中であります。

元々物凄く太っていたので（今でも）10キロ痩せても、目標まではまだまだといった感じです…

頑張らねば！！

夏はもうすぐ！！

たこ踊り？

話題のコアリズムを始めました。

部屋を覗いた家族が、

「たこ踊りの練習かい？」

…

Σ(￣□￣;

たこ踊りて！！

…しかし基本プログラムって…
どこが基本でつか？

ハードル高すぎます。