今日は雨。土砂降りの様子。
外に歩きに行って歩数を稼ぎたかったのに。
ダイエットをしていて、今まで結果の数値ばかり追いかけていたんだけど
過程の変化を数値化することでハードルが下がり、なんとなくモチベーションが保てている。
ラジオ体操でもらえるハンコのようなイメージ。
今日はこれだけ頑張ったって言うのがあると、小さなことでもチリツモで大きなものになる。
頑張り方を変えると、なんとも生きやすい環境になる。
朝から土砂降りだと部屋も電気をつけないと薄暗い。
私はその雰囲気が結構好きで、
白い電気は付けず間接照明だけ付けて在宅勤務を全うする。
洞窟にこもって仕事をしているような気持ちになって好きだ。
昔から秘密基地とか、自分の部屋はあるけどさらにクローゼットにこもってみたり。
とにかく狭い場所が好きなのかも。
自分だけの空間の中に閉じこもる事が好きなんだ。
スピーカーでカフェのBGMを流して、コーヒーを淹れれば自分だけのカフェが完成する。最高。
人との繋がりは人が生きるうえで大変重要なものだと理解している。
でも、自分がノっていないいない時に人と関わるのは少しリスクがある。
言わなくてもいいことを言ってしまったり、態度に出てしまったり
とにかく相手を傷つけてしまう事があるわけだ。
自分の機嫌は自分でとらないといけないし、ノっていない時の対処法も考えておかないといけない。
それは相手を大切にすることにも繋がるし、回り回って自分のためにもなる。
日本人は自分を蔑ろにしてしまいがちな気がする。
自分のこと可愛いと言ったら、否定されるし
自分の頑張りを認めたら周りからは「そんなことないよ」って言われてしまうし。
足の引っ張り合いが好きな人多いよね（特におじさん世代）
もっと胸はって「自分可愛いし、自分の好きなことをいろんな人とシェアしたい」って言いたい。
小学生の頃、卒業前にアルバムに「みんな大好き」ってメッセージを書いたら男の子に馬鹿にされた事がある。
素直にみんなが好きだからそう書いたのに、「やらしい意味」で捉えられた。
小学生だし仕方ないか、と今では思えるけどその頃の私は「何がダメなんだろう」と落ち込んだ記憶がある。
人は大切だけど、それよりも大切なのは自分だ。
今は少しずつ日本の考え方も変わってきているけどまだまだ「難しい」と感じることはたくさんある。
気にしなきゃいいのに気にしてしまうところを見ると、私自身もその群勢の中の一人であることには間違いないみたい。