皆さんは
どんなゴールデンウィークを過ごされましたでしょうかはてなマーク

私は、
新しい出逢いがあったり
映画に行ったり
食事に出かけたり
ショッピングを楽しんだりニコニコ

今日は少しだけお仕事もさせて頂きましたビックリマーク

そのショッピングなのですが
夏服もですが

靴です。。。靴あし
おしゃれは足元からと言いますけれど

何と言っても歩きやすさ
歩きながらウキウキする心地よさの追求も
なかなかいいものです。

そこで
見つけたのが
ABCマートで売られていた
REEBOKの
歩きながら内もも筋肉が鍛えられるという
パンプス風のシューズ

カジュアルとも言い切れない不思議なデザインで
しかも20%引き
なーんとなく買ってしまいました(・∀・)

買って帰って
早速履いてみますと
ワァーいい感じドキドキ

気持ちいい履きごごち
歩きごごち違和感まったくなし
こんなの久しぶりの感覚、、、かえるのピクルス

あまりの感激に

私と同じ足のサイズの娘の桃子に

「今日ママはこんなの買ったのよ。」
と見せると

さっそく履いてみて
「これ
 履き心地いいなぁ~」
と娘。。。

「このサイズ
色違いであと2、3足ならあったわよ~
明日の朝一番に買いに行こうか?
ついて行ってあげるよ
足がスマートになるらしいーーー」

と私が言うと

「うん
 行きたい。」

と娘。

そんなわけで
今朝、開店すぐを目指して行きますと

少々売れてしまっていましたが
(何しろ20%引きですから)
どうにかぴったりサイズのものを色違いで2足見つけて

2足とも購入

何と
色違いで同じ靴が3足になってしました 目

親子でサイズが同じなので時々
洋服に応じて互いに履き分けられますにこちゃん

そして
ついでに見つけた
“ダイエットサンダル”
も買ってしまいました。

一日15分履くだけで
脚が細くなるとか、、、

もう、こうなったら
買っちゃえ!!ってね

親子で
脚美人を目指して(^^)/






毎年、天使の庭の仲間で
鞍馬で開催されるウエサク祭に行っていますあし

今年は私が夕方から所用があったため
早めの下山を予定していましたので
朝からお弁当持ちで皆さんと鞍馬へハート(紫緑)

到着しまして
ひととおりのお参りと
ウエサク祭での参加の要項をみなさんに伝達させて貰いました。

すでにウエサク祭のための魔王尊からの心地よい波動がところどころで感じられていましたねダウンダウン
そして美しい景色を見ながら楽しい昼食タイム音譜

食べ終わって私とマアヤとH さんは、下山することにしまして

ウエサク祭は3回目というKさんに皆さんの事をお任せしましたニコニコ

魂の願望が一つだけ叶えられる
一祈願も無事お申込みされたのでしょうかはてなマーク

とても楽しい様子の写真を
ラインで送ってきてくれましたね。ありがとうございましたハート

この度は
やなぴぃが、朝早く家を出て鞍馬まで自動車で来られていたおかげで
終了後には皆さんを お乗せ下さったようで
帰りの途も何の不安もなくて本当に良かったです。

雨にも守られていたそうで
自動車に乗ったとたんに降ってきたとか。。。

是非また来年も楽しみましょう~ツムツム ハート



今日は朝から最後の大阪弁護士会に伺う日でした。

今年初めから始まった弁護士との紛議調停もやっと終結し
署名捺印に行って来ましたあし

色々な出来事がありましたが
すっきりとした気分で終わること出来ました。→


お世話下さった大阪弁護士会所属ボランティアの
調停委員の弁護士の方々は毎回一生懸命に取り組んで下さいました。
感謝の心でいっぱいです。

私はいつも思います。
命にかかわることは別ですが
出来事に対して逃げなければ
必ず高次元は応援して下さるということ
他人にではなく自分に負けなければいいですね。

この度も大きな学びを頂けました。

頑張らなくてもいい
夢を心の隅に持ってそれを輝かせ
明るく目の前の与えられたことに懸命に努めて過ごすこと
それが
今を生きるということだと。

帰りに、ちょっと気分転換

久しぶりに
大阪市立科学館でプラネタリウム目

沢山の星たちと
宇宙を楽しんできましたビックリマーク

そして
その後は
北京料理 肥後橋でランチニコニコ

落ち着いた雰囲気で美味しいのに
リーズナブルな徐園のランチです。


“ふたくち生ビール200円 ”というメニューがあったので
???
注文してみると、、、
ふたくちではなく
少し大きめのグラスでした。。。(^-^)/






マアヤと
無農薬宅配野菜屋さん主催の
究極のスーパーフード料理教室に行ってきましたあし

今、ブームのスーパーフードを使用して
まったく火を使わず美味しい料理作りですビックリマーク

◎ココナッツオイルを使ったチーズケーキ風
 
チーズは使用せず生カシューナッツやココナッツオイル
生蜂蜜、メイプルシロップ、豆乳にスーパーフードのマキベリーを使って
火は使用しないでとても美味しく出来上がりました

◎ヘンプ(麻の実)オイルを使ってナッツたっぷりサラダ
あっと言う間に美味しくて身体に良いドレッシングが出来上がりビックリ
それを使って
冷蔵庫で5日も持つというジャーサラダも作りました。

◎チアシードとカカオプディングでは
今また静かなブーム到来の紅茶きのこも使用
ココナッツミルクやローカカオパウダーも使用
身体がとても元気になり、

もちろん太るどころが代謝も上がり痩せちゃうという

とっても美味しいスィーツです。

◎ブルーベリーとバナナ入りアサイーボール
アサイーというスーパーフードは
抗酸化作用が大きいだけではなく
ゼリーのようにぷるぷるさせる働きがあるので
あっと言う間に素敵なデザートができちゃいます。

◎天然酵母パンのヘンプオイルの豆乳マヨネーズサンドイッチも美味しいでしたよ。

6月か7月に予定している天使の庭のサマーパーティーでは
是非マアヤと二人で作りたいと。。。
皆様に食べて頂きたいなぁ~って思っています。。。ニコニコ






午前中は
アニマルコミュニテーターのMarielさんがラブラブ!

午後からは
いつも福ちゃんに食べられそうになる
やなぴぃがニコニコ
セッションにお越し下さいましたあし

ちょうど
Marielさんのセッションが終わって
端午と大福と遊んでくれていましたときに
やなぴぃもサロンに到着され
一緒に
いっぱい遊んでもらえました たんちゃん と ふくちゃんラブラブ

もう
ふたりは
よろこんでよろこんで。。。salt三二ピン

お二人に会う予定でしたので
二日前に
シャンプーカットしてピカピカにしてお待ちしていましたのよ。

やなぴぃまた会いに来てね。。。
Marielさんまたおしゃべりしに来てね。。。

とてもしあわせタイムでしたね~音譜

ありがとう・ありがとうはーと