マアヤと空の旅 ☆ 美味しい玄米ランチのお店見ーつけた！

少し前から計画していたプラネタリウム

メイプル仲間さんは
お子様の春休みだったり卒業式だったり
お仕事だったりで
何人かの
キャンセルが続き

「では又次回にしましょう！」

ということで

とりあえず今回は、マアヤと

「二人で行きましょう！」

ということになりました。

心斎橋で私は春物のジーンズを購入しまして

マアヤとまずは
“玄三庵”でランチをすることに

実はその“玄三庵”

予定していたお店がお休みだったので
たまたま見つけて入ったところなんですo(〃＾▽＾〃)o

すると
玄米と旬の野菜を中心に
安心安全な食材を使用した健康カフェでした(・∀・)

産地直送の有機野菜を中心に
地鶏や無農薬玄米こだわりの調味料を使用していられるそう

お味噌汁や玄米ご飯のおかわりもできまして850円と超お得なお店


玄米もとても美味しく炊けていましたし
お味噌汁も美味しくて私もマアヤもおかわりをしてしまいました(*^▽^*)


そしてその後は、肥後橋に出まして
プラネタリウム

オーストラリアまで飛び
南十字星を見てきましたよ

瞑想の時にスピリットでは
いつも宇宙旅行を楽しんでいるKarenですが
こうして
沢山の星を見られましてホント美しく素敵でした。

心地よい椅子でリラックスしまして
心地よいお声の説明も素晴らしくて

しあわせ感が倍増です。

また近いうちに
季節の星を見に来たいです

プラネタリウムの後は
ケーキセットでコーヒーを飲みながら
またまたおしゃべりに花が咲きました

今度は是非皆様もご一緒に
いかがでしょうか。。。

またブログでお誘いさせて頂きますね

ビンゴゲームでエアーフライヤー！

先日、旦那さんが
会社のお得意さま主催パーティーに出席した時に
ビンゴゲームで当たったという商品
エアーフライヤーが自宅に届きました。

この頃なんだかんだと
色々な電気製品が増えている我が家です(*^▽^*)

油を使わないでフライが出来るものらしい
油を使わないのに何故揚げ物が

信じられない

って思いました。

早速、試しに鶏のから揚げを作ってみることに

いつもの我が家の作り方とは違って
付いていたレシピ通りに作ってみました。

絶対そんなの無理。。。。って
あまり期待もしていませんでしたが
すごいですね
出来ちゃいましたよ、鶏のから揚げが油なしで。。

180度13分にセットするだけ
油を使わない代わりに
熱風で出来上がるんですね。
ビックリです

一度に大量は出来ませんが
２人分にはなりそうです。
トンカツやエビフライも油なしで出来るとか、、
是非今度作ってみたいと思っています

今日は
大好物の焼き芋も試してみました（‐＾▽＾‐）

洗ったさつま芋3本を入れて

（中くらいのが３本しか入りません）
160度30分にセットしてみました。
するとあっと言う間に出来てしまいました。

それになんと、とーっても美味しく出来上がりました
今までオーブントースターのスイッ チを
何度も入れて焼いていましたが
これは便利
周囲も全く熱くならないので
冬に最適な赤外線調理機のザイグルの後は

春～夏場に
大活躍しそうです

じゃがバターも美味しく出来そうだし

このエアーフライヤー
天使の庭の持ち寄りパーティーにも
出没しそうですよ（＾＾）

ほんと ヘルシー調理器ですね
突然の素敵なプレゼント
感謝で使わせてもらいます

亀太郎の冬眠明け・端午のスプリングカット

我が家の愛犬端午は
髪を短くカットしました。
スプリングカットです(≡^∇^≡)

とってもすっきり
可愛くなりました。
まめ柴犬みたい
いいえ
犬というより
黒 チビ ヒョウ みたい。

こうして見ると
体格もかなりひきしまっています
家の中でですが、毎日かなり運動をしているので。。
大きいだけではなくすごく筋肉がついて
ますますポメラニアンからほど遠いですね

犬のにがてな方がおられない時は
またサロンに連れてきますので見てやって下さいね

それから
春といえば
いつも3月の啓蟄の日に
冬眠から覚めるよう
冬眠中の亀太郎（クサガメ）の
ハウス（衣装ケース）のふたを開けます

ベランダで冬眠して冬を過ごし
やっと春が来て
死んでいないかなぁと
毎年おそるおそるつっついてみます
亀太郎が首をだしたらOKほっとします。

昨年１２月１７日に冬眠のために
亀太郎のハウス（衣装ケース）のフタを閉じたきり
一度も会っていません。

今年もおそるおそる開けてみました。
つっつくと動きましたので
生きていました(・∀・)

今年の３月６日の啓蟄の日辺りに
開けようと思いましたが
雪が降ったりで寒くなりましたので
少し延ばしてみました。

今日はとても温かいです
でも もう少し温かい日が続くまでは
動きませんし、餌も食べてくれません。

亀太郎は満２１歳でかなり大きくて

人なつっこくて
餌の催促がはんぱじゃありません ( ´艸｀)

多分
今年の夏も
かなり沢山の餌を食べることでしょう
そして
まだまだ大きくなるかもしれません
ちょっと楽しみです。

でも大変なこと。。。
よく食べるので すぐに水が汚れます
水の入った大きな衣装ケースのハウスは
持ち上げるには
とても重い。。。

８．５キロの端午も重いけれど
こちらもかなりです。。。

レイキ練習会＆スピリチュアルカフェ＆満月瞑想会

明日は乙女座の満月です

今日は

満月のエネルギーを

いっぱい頂きながらのレイキ体験・練習会の日

アロマ大好きの O 様が先日

消費税アップ前に大人買いをされたという

ミカエルザエットのアロマオイルを

お持ち下さいましたので

みんな遠慮なく付けさせて貰って

とても良い香りに包まれながら

お互いにヒーリングをしあったり

感じたことをシェアしたりしました(^-^)/

そしてスピリチュアルカフェでは

3月12日のブログで紹介させて頂きました

素敵な男性 K 様から頂いた

すごーい よもぎ色の笹団子も

解凍しまして

蒸して皆さまに食べて頂きましたよ

偶然に団子の数とぴったりの参加者でびっくりです

「マァーこんなに美味しい笹団子ははじめて頂くわ」

と大喜び

「今度K様にお会いしましたらお礼を言いたいわね！」

って言いながら

ワイワイとスピリチュアルな話に盛り上がり

楽しく過ごしました。

瞑想会では

今、手放したいことを各自箇条書きにしてもらいました

するとS さんが

「こうして箇条書きを見ると

私ってこんな癖があるんだなぁ、

根本は一つのような気がするわ。」

っておっしゃいました。

すごい気づきですね！

そしてさらに深めるために

高次元からイシス様にお越し頂いて

瞑想会をさせて頂きましたよ

瞑想が終わりますと

更にキラキラオーラにニコニコ笑顔

素晴らしい一日でしたね

そしてまた素晴らしい明日が約束されました(^∇^)

又次回の新月のお願い事カフェも

楽しいひと時を過ごしましょう

満月瞑想をされます方へ

３月１７日（月）２時８分乙女座の満月ですが

ボイドタイム（満月の恩恵を受けにくい時間）は

３月１７日（月）午前２時８分から午前９時４５分までですので

外されて行ってみて下さいね

シューズケースを買いに行ったら。。。

スポーツ用品店へ
シューズケースを買い求めにいきました

今通っているスポーツクラブで

履いているシューズは
通い続けられるかどうかまだわからなかったので
長男のお下がりのものを
スタジオで履いています。
とりあえず

そのシューズを入れるバッグがあればと思って行きました。

長男のシューズは
私の足には少し大きいので
もしお手頃なシューズもあればと見ていましたら
ワンサイズしかない素敵なジョギングシューズが

１割引きで目に止まりました
ちょうど私サイズだったので履いてみると
ジョギングシューズって

こんなにぴったりくるもんなんだ。。。
と思うくらい

気持ちの良い履きごこちではありませんか

ついでに水着やスポーツウエアーを入れるのに
大きさも素材もぴったりのスポーツバッグが
これまた残り一つということで

３割引きになっていて目にとまりました(^∇^)
消費税アップ前なので思い切って購入することにしました。

レジに行きポイントをつけて頂こうと
スポーツ用品店のカードを出しましたら
「本日はカード支払いですと１０％引きです。」

とおっしゃるんですよ

なんだかわからないけれど

とってもお得感があってびっくり

「あーこんなのがあれば便利かなぁ～」

って思っている私の気持ちまで
高次元はサポートしてお与え下さった感じ (*^▽^*)

あまり強く求めたり
何が何でもと思うよりも
なーんとなく欲しいかぁ～位がいいんですね。

強く思う心の裏は
我欲とつながるものがあるからでしょうか。。

いったん手放し
流れにまかせると
穏やかに
いい感じで進みます

スポーツクラブでは
ご年配のご婦人でとても体力のある方々が多くいらっしゃり
刺激を頂けます
こちらも
流れに任せ
体力作りに励んでいこうと思っています

新しいバッグに
新しいシューズ
素敵なシューズケース
これから私と一緒に時を刻んでいけますね

大切に使用させていただきます。
私のところに来てくれてありがとう（‐＾▽＾‐）