浄化方法

私の浄化方法。

それは、

サウナ

なんかすっきりしない気分や、いやな事、考え事があるときはこれに限る。

サウナに入ってボ～っと考えてるとだんだん暑～くなってきて、それでもまだはいってて、これでもか～っていうくらい汗をながして、最後は何を考えてたか、何を悩んでたか何がなんだかわからんぐらい暑くて暑くて暑くて暑くて・・・・・・・・・まだまだ・・・・・・まだまだ・・・

あ～、もうたまらん！

そして、水かぶって、思い切り水風呂に入ると・・・

きもつぃ～～～い

で、気分もスッキリ！

なんか、体の中から悪いものが出てった感じで浄化されてる。

独身のころは妹とダイエットを兼ねて通ってたサウナ。しかも、朝行って仕事終わって夜行ってたなあ。

必死だった。たぶん、何かにとりつかれていたのだろう。。。。そのころの2人のあだ名は、赤おに、青おに。いつも赤タオルと青タオルで通ってたので。

ね、りえこ。

けど、今は私の浄化方法として、たま～に行くことにしてみた。

でも、おもしろいのが、サウナに来るおばさんたちは、たいがい毎日のように通っているようで、会話を聞くと、

「～さん、今日はお休み？」

て、出勤のようになってる。

私もいつか、その仲間いりするか。。。

二人のブーム

この夏でうちの子たちが泳げるようになった。

二人ともすごくうれしくて、楽しいみたい。親としてもとっても嬉しいんだけど。。。。

で、でも、

家のお風呂で泳ごうとするのはどうなん？！

とにかく泳ぎたくてしょうがないらしく、３人で入っていても泳ごうとする。

しかも言うことといえば、ママ～、邪魔！だってよ！こっちから言わせてもらえば君たちがとってもじゃまなのよ。。。

はい、はい、じゃ、髪を洗ってるね。てなると、ママ、見てみて～！

て、髪も顔もゆっくり洗えん！

最後は二人でけんかが始まる。。。あゆみ、想像つくやろ？

一生懸命泳ごうとしてるんだけどね～。

お風呂じゃ前にも進まんでしょ！

ま、でもかえちゃんは小学校で始まったプールもあったし、水泳教室なんか通ったことがない割にはよく泳げるようになったな～って歓心。

つうちゃんの得意技は、仰向け浮かび。ただひたすらあおむけで浮かぶ技。

で、最近はよくおばあちゃんに大衆浴場に連れて行ってもらって、そこで泳ぎまくっているらしい。。。

あやこさん（おばあちゃん）ありがと～。そして、また今日もよろしく～～

ホ・オポノポノ

おひさしぶりっす

とりあえず、パソコンがなかなか直らないので、代理パソコン送ってもらいました。

おかげでやっとはじめたブログも続かんやったし。。。パソコンのせいよ！

王子の引退パーティで始まった夏休みもどうなることかと思っていたけど、気づいてみればもう最終日っす。何事にも終わりはやってくる

妹のりえこにも赤ちゃんが産まれて、大親友のりえがとうとう地元にもどってきて、吉森家も無事に７年目の結婚記念日を迎えることができたし、この夏もいろいろと楽しかったな～。

そして、りえに教わった

ホオポノポノ

これはハワイの民族に伝わる問題解決法

どんな目の前の現実も、１００%自分の潜在意識の現われである

（自分の身の回りに起こるすべての出来事は自分に原因があって、過去の自分の記憶がそれらをひきおこしているという考え）

そして、その記憶のクリーニング方法は、

ありがとう

ごめんなさい

ゆるしてください

あいしてます

この４つを唱えるだけ。なんて、シンプルでしょう！これなら誰にでもできます！

そして、唱えることで問題の根本である自分自身の記憶をクリーニングすると、現実にも変化があらわれる。とのこと。

とにかく良いことはためしてみても？ということで、りえが書いてくれてうちの冷蔵庫にはってくれている。

それを見た大ちゃんが、「ど～せ、こんなことを言い出すのはりえかまちょのしわざだろう」とかいって笑ってたけど、なんだかんだ冷蔵庫見るたびに言ってしまってるのはあなたですから！きづいてましたか？ふふふふふ。。。。

人間関係、健康、豊かさ、いろんな問題があるけど、問題になる根本は自分であって、自分次第でいつでもその問題たちを解決することができるってことだとな～っと思った。

明日から始まる２学期に向けて、ホオポノポノ実践～～～！