生活習慣見直します!

基本6時間半の睡眠(23:30-6:00とか)をベースに、月4回に飲酒を抑えます。

もうすでに5個飲みの予定が入っていますが、1つは飲まずにやり過ごします。

 

・Little charoを2周する(一回目は英語字幕あり、二回目は英語字幕なし)

→30くらいまで見た

・究極のビジネス英語リスニングを10まで復習する(0.75でスラスラ言えるように)

→3くらいまでやった 

・究極の英会話 下巻 をやったところまで復習する

→やったところの1/3くらいはやった

・NCC総合英語学院のクラス分けテスト受けたので、それを完璧に

→まだまだ

 

仕事で英語が必要となる負荷も増やします。(そうしないとやらないので)