精神対話士®️のマリンです。

（精神対話士はメンタルケアの専門職です）

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2023年4月よりややこしい子どもを育てている方の
ためのお茶会を、対面での開催が再開しました＾－＾

ある朝の、息子とのヒトコマ。

ああ、めんどくさいなぁ。

学校行きたくないなぁ。

今日は、学校のイベントがある日です。

行きたくない気持ちがでっかい。

すごく行きたく無い。

ため息が、もう止まらない。

何で行きたくないのかな？

だって、めんどくさいから。

どんなところがめんどくさいの？

人が大勢あつまるから？

うん、そう。

大勢あつまると嫌なの？

うん、いやだ。

身体がぶつかるのがいやだから？

それはいいんだけど、

低学年がたくさんいるからいやだ。

そうなの？

うん、うるさいから。

（声がうるさいのもあるけど、

自由にふるまう姿が嫌なんだと思う。）

うるさいのが嫌なの？

まぁ、そうだよね、

いやなのに、我慢して、

自分の気持ちをおさえなくちゃ

いけないのは、しんどいよね～

そう、だからきんちょうする。

（あ、これがめんどくさいの原因か）

緊張するもんね。

それは行きたくないね。

（自分の気持ちを、抑えられなくなることが、

怖いんだなー）

なら、行かなくてもいいよ。

うーん、でも

イベントじゃない時間は、勉強だから、

勉強はする（休みたくない）

そっか、葛藤中だね。

うん

というやり取りをした後、

結局、遅刻はしたものの、

なんとか学校へ。

何度も溜息をつきながら。

で、結論から言うと、

ため息だったはずが、

やってみたら楽しくて、

嫌だと思っていた気持ちを

乗り越えた自信も手に入れて

帰宅したのでした…

「面倒くさい」を

掘り起こして、

なおかつ因数分解すると

味わいたくない気持ちが現れる。

ぜーーーんぶがイヤなんじゃない。

掘り起こすと

実は

「感じたく無い気持ち」が

奥底から見えて来る｡

そこがわかると、

解決しなくても、一歩進めるのです。

というお話。

次回のお茶会は

２０２３－１2－１7(日)

１０時から

会費は１００円

会場は北見市内

ご連絡いただいた方へ、場所をお伝えします。

お茶会の問い合わせ・申し込みは、

こちらの友達追加よりお願いします。

もしくはメールで

enfantsmam★gmail.com

星マークを@に替えてメールをお願いします

以前は

相談って、ハードル高い！と感じていた私。

今も、気楽に相談できる先は

限られていると感じていますが・・・。

なぜかというと

相談してもね、

周りから「こう言え、ああしろ、この方がいい」と言われ

もっと気楽に！

もっと気を抜いて！

気にしない！気にしない！

と諭され

「やっぱり、伝わらないんだ、私が感じている事って。」と

結構追い詰められていました。

だからこそ、

相談なんて、しても無駄とか、

相談しても、嫌な思いするだけ、とか

むしろ疲れるとか

そんな気持ちが良くわかります。

そんな「相談できなかった私の事シリーズ

↓↓↓

【ややこしい子どもを一生懸命そだてている方のためのお茶会】

ややこしい子どもって？？

私たちのお茶会のこと

北海道北見市内にて

2023年4月より
ややこしい子どもを育てているお母さんのための
お茶会を対面での開催を再開しました＾－＾

ニックネームOK・ドタキャンOK・聞き役専門OK

お茶会に参加する！と連絡をくれるまでに
どれだけ迷ったのか、
連絡するのに、どれだけ勇気が必要だったか、
私たちは知っているから。

問い合わせは、友達追加よりお願いします。

【マリンよりご提供中メニュー】

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あなたの希望をソーイングで形に。

一旦休止中です。

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