たった今からはじめよう。

苦しくなるよ。でも大丈夫。

誰か一人に重たい荷物を背負わせているより、

手を貸すほうが楽。

そりゃ、しょったぶん重たいよ。手は痛くもなる。

でも心は軽くなる。それでいい。

誰かに優しくするのは、それが結果自分に優しくするのと同じだからだよ。

周りをみてごらん。

つらい思いをしてる人はいないかな。

心を曇らせてる人はいないかな。

もしみつけたら、ほっといちゃだめだよ。

おせっかいな人になろう。

差し伸べてあげられる手を持とう。

さぁ、たった今からはじめよう。ね？