SNSは毎日発信！
ブログも毎日継続！
この言葉は、
「お仕事で使ってる人なら
当たり前かな〜
やらなかったら絶対だめ！って
わけじゃないけど
お店の営業しているかどうかのような
感覚のものなのではないかな？」
とわたしは思います。
※ですがわたし自身もブログは
全然毎日更新してません
SNSと同じく毎日するクセをつけようと
何度もトライしているところです。
ただこの言葉に疲弊している方が
多いのも事実。
真面目さんやがんばり屋さんほど
難しく考えてしまい
疲れてしまうのかなと思います。
だから気づいて欲しいのです。
できないのが悪いのではなくて
毎日与えようと思う
意志がすごい
ということに！！
毎日情報発信しよう！と
思うだけでなく
こんな条件を自分に課してしまってませんか？
・いいねが沢山つかなきゃだめ
・フォロワーが増えなきゃだめ
・コメントがないとだめ
などなど・・
毎日発信することに対して
こういう風に条件が増え始めると
もうその行動が重くなって重くなって
しょうがないんです
プレッシャーです
だから、
出来ない自分を罰するのではなく
トライし続ける自分を
もっと褒めて励ましてください♡
「自分を褒めて励ます」って
スキルだなぁ〜とわたしは思います。
罰することは簡単ですが
良いところを見つけて褒めて励ます、
って自分のことであっても
人のことであっても
その人のことをよく見ていないと
見つけようとしないと
できないことだったりします
伸ばすなら、
できる人と比べて罰するスキルではなく
自分が出来てるところを見つけて褒めて励ますスキル、
と意識したいものです
色んなことを自分に課しすぎて
疲弊なんてしなくていいです。
もっと肩の力を抜いて
緩んでいきましょ
どうせやること、
同じなんですし
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最後まで読んでくださり、ありがとうございました
