品川区大井町の骨盤調整・自律神経整体に特化した整体院
“メイプルハープ”院長の武田です。
梅雨もそろそろ終わろうとしていますが
今年はいまいち雨が少ないですね。
水不足も解消しそうにありません。
曇天が続くことで自律神経が乱れがち
からだが重くて何もやる気がしないという方が増えています。
かーっと太陽がまぶしい３６度の日の次が２５度のじめじめの日
こんな調子ですから体調も悪くなりますね。
今から体を整えておかないと
これから来る酷暑にはとても耐えられません
適度な運動、睡眠、食事。
まずは基本的なところから整えていきましょう。
次回はクーラー病、胃腸の冷えの事についてのブログになりそうですね。
もうすぐお盆休みが来ますのでそれまで頑張っていきましょう！！
公式ホームページ
JR大井町駅中央西口（阪急側）
大井三ツ又方面徒歩７分
品川区大井３－２－７リトローヴォ１Ｆ
03-6429-7335
MAPLEHARP 整体院メイプルハープ