ようやく片付け終わった
荷物がまあ多すぎて、整頓するのが大変だった〜
でも無事に新居生活も数日して、やっぱり一人だとメンタルがぶれやすいので実家に戻ってきました
実家頼りなのは申し訳ないけど、やっぱり家に誰かいるほうが気持ちが紛れるし一人の孤独感とか不安感に襲われずに済むので、しばらくは行き来しながら体調を整えていきたいなって思っています
無理しないで、ゆっくりゆっくり変化をしていくことが大事。
環境変化には自分で感じていないストレスがたくさんかかっていると認識して、自分を労わって過ごしていきます
引っ越しついでに神社にご挨拶を⛩️
新居の近くに立派な神社があって、可愛いお稲荷さんの風車がたくさん飾ってありました
夏らしくてとってもいい気分になった〜
超暑かったけど
紫陽花も満開で綺麗だった
6月〜7月はジメジメ暑くて嫌だけど、夏の始まりの雰囲気もなんか少し好きです
寒くなっていく季節より体調もメンタルもよっぽどいい
適応障害になって7ヶ月。
うつ状態と不安障害になって3ヶ月。
徐々に自分が取り戻せる時間が増えてきていることに感謝です
久しぶりに会えたね