日々、身の周りで起こること
世界で起こっていること
時を刻むごとに変化していく波形を
観たり 聴いたり 感じるとき‥
自分の軸はどこにあり
どのように保たれているでしょうか。
生きることができる人です。
根をしっかりと大地に這わせ
たくましくそびえ立つ樹々のように
多少の風もさやさやと受け流す
しなやかな枝葉のように
必要な養分や水を巡らせる
温かな幹のように
必要なものだけを選びとり
自分の成長のために活用する
何が必要で何が不要か
乗る波なのか見送る波なのか
答えを知っているのは
自分のハート
今、自分はどうありたいのか
ゆったりと呼吸をしながら
胸に問いかけてみましょう
どんな時も
ひとりではないことも
忘れないで
全ては
自分のからだ
自分のこころが
知っています。
バランス＆ヒーリング Huali フアリ
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軽やかにのびやかに過ごすことで
免疫力もアップさせていきましょう
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