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虹色に染まった今日の夕暮れ。



美しいものを美しいと感じる心は、なんと豊かでしょう‥



繊細であるがゆえに傷つき、家の中でじっとしているしかない時もありました。



繊細さは、時には弱さやもろさでもありますが、時には強みであることを、我が家の子どもたちは、学校に行かない時間や自分のペースで過ごす様々な場面で見せてくれた気がします。



広い広い宇宙の中で、唯一無二の自分は、誰とも比較することはできません。むしろしてはいけません。



自分を大切にすること

自分を愛すること

自分を尊重すること

自分を喜ばせること



これらは、人生における大切な宿題です。



ないと思うものに執着しすぎず、今あるものにフォーカスしたり、心地よいと感じるものに意識を向けること。



はじめは思ったように上手くいかなくても、練習、練習、また練習。

9月から始めた舞のお稽古もそんな感じです。

繰り返しやっているうちに、できないと思っていたことが、驚くほど簡単にできたりする瞬間に出会います。



そうやって少しずつでも自分にとって心地よい毎日を創造していきましょう。