自分で自分をケアすること、できることは、基本中の基本です。
節目と節目の間のエネルギーが刻々と変わっていくプロセスにおいて、私たちの心も体も変化していく際には、時に不安定になることもあります。
もちろん、信頼できる誰かの助けを借りることも必要ですし、それはとても重要で有効なメンテナンスです。
それと同じくらい、日々のセルフケアも大切にしたいものです。
日々のエネルギーとどう付き合い、自分自身どう扱うか‥
自分をどう扱っているかは、現実に、目の前の誰かに、反映されていくので。
それを知っているのと知らないのとでは、雲泥の差です。
自分がそれを知っていたら、自分だけでなく、周りの人たちもその恩恵を受け取ることができます。
自分が愛に基づいていれば、周りにもそれが波紋のように広がって、真に望む世界を創造していくことがたやすくなっていきます。
10年先、20年先、50年先‥そして100年先、1000年先がどんな世界であることを望みますか？
それを具現化するために、今自分にできることはどんなことでしょうか。
夏至に向かっている今のエネルギーをどんな風に乗りこなしていきますか？
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