ごはんの記事、
かなり久しぶりです
。
。つわりが落ち着いてから、
多少は作っていたんですが、
ゴロゴロと過ごしていた名残か
すっかり料理が面倒になり、
「とりあえず作る」という具合。
朝はだいたい元気だけど、
夕方に眠くなったり疲れたり
することが多いので、
朝の元気なうちに、
先に作っても問題ないものや、
時間をおいた方が美味しいもの
を作っておいたりします
。
。（枝豆を茹でたり、
スープやポテトサラダを作ったり）
あとは、朝のうちに肉と野菜を
切っておいて、夜食べる前に
炒めるだけにしておく
。
。これだけで夜、かなり楽です
・・・・・・・
この日の夕食も、
朝カットしておいた材料で
ゴーヤのドライカレー
。
。
男子ごはん栗原心平さんのレシピ。
お米は玄米。
栗原心平さんのレシピは
簡単なので嬉しいです
。
。そして、福神漬けの代わりに
ゴーヤのお漬け物。（私の適当レシピ）
ドライカレーには、
ゴーヤとトマトがたっぷり
ベビちゃんには、
野菜大好きになってほしいな
。
。